Vad har du betyder

Vad har du för BMI? Vad betyder det? Skriven av: Donovan Baldwin. Ett ord vi höra mycket om 'Body Mass Index eller BMI. Det verkar viktigt, men många människor inte vet vad det är vad det betyder eller varför de bör vara orolig för det. I den här lilla artikeln kommer vi att försöka sprida lite ljus på: Vi har över hundra femtio tusen ord på saker och ting som vi lätt och överskådligt förklarar dess betydelse. Lättast att hitta vad de betyder är att söka på valfritt ord och därefter visa vad det betyder. Oftast hittar våra besökare hit genom att använda en sökmotor. Vi har äntligen, efter många år på nätet äntligen ... Vad betyder 'Ber om omdömen', 'Registrerad profil' och 'Ej registrerad profil'? Vem får skriva ett omdöme och när? Vad innebär det att 'Omdömeslämnaren har kontaktats'? Varför behöver jag fylla i ett referensnummer? Kan företag besvara omdömen? Var visas mina omdömen? Kan mina Facebook-vänner se mina omdömen? Så filtrerar du ett ... Vad betyder exponering? 2020-05-22 Allmänt. ... Investering med hävstång kan leda till en högre vinst, men det kan även göra att man förlorar mer än vad man har investerat. Med hävstång kan du exempelvis ha en egen kapitalinsats på 1 000 kronor, men ändå få ett totalt kapital på 10 000 kronor. ... Du kanske vet vad HBTQ betyder, om du inte gör det, står det för Lesbian, Gay, Bisexual, Transgender och Queer. Men vet du definitionen av queer? Om du trodde att det bara finns en homosexuell gemenskap har du fel. LGBTQ är en gemenskap som inte bara består av dessa grupper, utan dess medlemmar stöder också varandra. Vad betyder återbetalningsskydd? – Allt du behöver veta. Återbetalningsskydd kan du välja till både tjänstepension och en privat pension. Återbetalningsskydd innebär att det du har lyckats att spara ihop betalas ut till dina förmånstagare. Återbetalningsskyddet storlek beror på hur mycket du lyckats att spara ihop. Här är målen som vi har jobbat mycket med vecka 6. Skriv en kommentar här på bloggen hur du tycker att det var att jobba med målen (Lätt, svårt, roligt, tråkigt, ...). Berätta också vad du lärde dig under veckan. Tala: Du kan berätta om en nyhet som du har läst. Du kan delta i… Det finns många möjliga scenarion. Du får då till en förutbestämd kostnad skjuta upp din betalning olika lång tid beroende på vad ni avtalar. Ibland har du oturen att få en riktigt hög skattesmäll. Om du inte har räknat med detta svider det rejält i plånboken och det är inte alltid du lyckas få ihop pengarna tillräckligt snabbt. Alla har olika jobbstyrkor och unika personlighet och på dagens arbetsmarknad gäller det att vara medveten om vad just du är bra på och kan tillföra. USP, betyder ”Unique Selling Proposition” i marknadsföringsvärlden. Alltså vilken unik säljfördel har du i förhållande till dina konkurrenter om eller på jobbet. Det är inte så avancerat som det … Trenden med den rosa fågeln har exploderat den senaste tiden, men de flesta har nog missat att fågeln har en hemlig betydelse. Foto: IBL & Toni Cuenca/pexels Det är Leva & Bo som rapporterar om att flamingon är en symbol för någonting helt annat än vad vi trott – nämligen för swingers-världen.

hehu

2012.07.31 16:12 krepps hehu

hehu
[link]


2020.08.29 19:42 Buff-Executioner KNARKBOLAGET - kontroversiell men effektiv lösning på Sveriges organiserade brottslighet

Nedan är ett koncept som på riktigt vill lösa Sveriges djupa problem inom organiserad brottslighet - och utvecklades med ett perspektiv att acceptera den verklighet kring drogbehov vi onekligen har i Sverige idag, och sist anpassa oss efter den för att på riktigt lösa den organiserade brottsligheten.
Vad drivs gängkriminalitet av? Sälja droger
Alltså: om gängen inte kan sälja sina droger, så hade de gått under och sakta svälts ihjäl resursmässigt.
Det är naturens gång, och något vi vet är en konsekvens som kommer hända i det scenariot
Då kan vi skapa en problemformulering:
"Hur kan vi använda oss av politik för att göra så att gängen inte kan sälja sina droger till befolkningen i Sverige?"
Ex på lösning - mitt koncept:
Lösningens syfte: det ska inte finnas en endaste anledning att hellre köpa knark från langare, än från staten. Då får gängen inget flöde av pengar. Inga resurser.
En viktig faktor att komma ihåg är att det finns två typer av knarkare. Låt oss undersöka vår målgrupp:
Den destruktiva knarkaren behöver hjälp, och har en sjukdom precis som en alkohlist. Det är oftast en svaghet man föds med. Denna person är inte särskilt svår att övertyga köpa av staten istället för gängen.
Den produktiva knarkaren dock, den målgruppen är absolut störst, men de syns inte. Denna personen kan kontrollera sitt liv och vill fortsätta konsumera droger, och vill inte successivt detoxa sitt beroende, för det finns inte.
Därmed får vi lägga till en tankeställare:
Vi bygger upp två världar:
Resultat: en crapload mängd knark konsumeras av denna svenska målgrupp varje år, och pengarna går de gängkriminella. Detta är världen vi lever i nu.
Resultat: en crapload mängd knark konsumeras av denna svenska målgrupp varje år, och pengarna går till att endast funktionellt driva statens knarkbolag. De kriminella gängen har ingen att sälja sina droger till, då de har sämre kvalité, högre priser och har inget riktigt bolag, utan affärerna är oftast väldigt minst sagt skeva och kan leda till hot, aggressivt kundbemötande och i värsta fall våld mot dig som kund.
Inte speciellt attraktivt. De kanske får jobba lite på sin entreprenörskap. Iaf:
De flesta människor har sunt förnuft, och i slutändan finns det alltså ingen anledning till att köpa knark av gängen, utan allt köps genom staten: från båda knarkar målgrupperna.
Det intressanta är att i båda dessa två världar, konsumeras lika mycket knark (en crapload, vilket är dåligt), men i den ena utvecklas organiserad brottslighet, och i den andra svälts den organiserade brottsligheten bort.
Om det ändå konsumeras lika mycket av något dåligt i båda världar, varför då välja den som har ytterligare sämre påverkan på samhället?
Detta koncept är lite crazy, men lägg en rejäl funderare på den frågeställningen.
Självfallet går staten ut med en stark rekommendation att inte använda droger. De gör detta bara för att svälta ut gängen. Likt hur hela Sverige samarbetade under Corona, borde vi kunna göra det igen, om staten bara satsar på denna jättelika apparat till lösning och definierar vad som pågår.
Droganvändningen kommer heller inte öka, då du som kund måste bevisa att du knarkat sedan tidigare. Knarkbolaget kommer alltså inte skapa fler knarkare, utan bara underhålla de som tyvärr redan finns till en så låg mängd som möjligt som kunden kan godkänna.
Statens tydliga definition blir att de går ut med ett tydligt solidariskt budskap, att de måste få alla att förstå att vi bara kan bekämpa den organiserade brottsligheten, om alla hjälps åt: och det görs på din egna bekostnad.
--> Att man inte köper knark av gäng. Att de beroende med sjukdom tar sig i kragen och söker hjälp. Att de produktiva knarkarna går med på att minska konsumtionen så mycket de kan, säg 30-50%, men att de fortfarande ändå får fortsätta knarka som ett nöje, likt alkoholkonsumtion.
Bara då, kan vi svälta de kriminella gängen. Det finns inget annat sätt. Alla måste hjälps åt, även om det är billigare och du får köpa hos staten. De vill ju helt inte all du ska ska köpa några droger, men staten kan inte förneka situationen verkligen Sverige befinner sig i. Vi måste alltså alla ansträngs oss då, exakt som under Coronakrisen nu.
Iaf: Sen när de kriminella gängen är svaga, rensar vi ut dem ur landet en efter en, tills deras organisation luckrats upp och alla medlemmar splittras. Det borde inte finnas någon anledning att stanna kvar i landet för dessa kriminella, förutom om man en ordentlig koll i spegeln, ger sig själv en käftsmäll och bestämmer sig för att bli en bidragande del till det svenska samhället...
--> annars lär de legit fly landet. De är jagade av polisen, deras gäng finns inte längre, de är själva var och en för sig, har ingen försörjning och lär ha riktigt svårt att få jobb. Detta betyder att vi i mest sannolika fall inte ens behöver deportera de kriminella, de flyr landet av sig själva och drar till ett annat land där inget knarkbolag finns och de kan använda sina kompetenser inom organiserad brottslighet där istället.
Så...
Låt oss säga leka med tanken att "koncept knarkbolaget" drivs igenom i riksdagen!
Man gör upp en plan på ett par år, och bygger sedan upp knarkbolaget, logistik, hur man bokar tid på vårdcentralen, avkriminalisera droger, går med med information att vi alla måste hjälpas åt solidariskt osv...
Headlinen på tidningarna under dessa år:
"Kriminella gängen svälter"
"Knarkbolaget fungerar"
"De produktiva knarkarna har minskat sedan knarkbolaget infördes, och mängden beroende knarkare nådde under april månad rekordlåga nivåer"
4 år senare:
Mängden knark har minskat betydligt, då staten har kunnat få mer inflytande över de produktiva knarkarnas mindset om droger. Sveriges organiserade brottslighet finns knappt längre, då det inte finns något annat gängen kan försörja sig på förutom knark, men:
Vi har en himla stor målgrupp som vill knarka produktivt. Och nu ska knarkbolaget stängas ner.
Hur löser man detta?
Antingen skiter vi helt enkelt i å stänga ner knarkbolaget, om vi ser att droganvändningen går ner.
Men om de beslutas att vi ska tillbaka till det gamla vanliga, sker följande:
All information om kunder som knarkat tidigare blir inlåst, och polisen får inte använda sig av den i form av bevis i utredningar och anmälningar. Knarkbolaget avskaffas, och droger blir illegala igen.
Nu är det otroligt viktigt att vi har hård lagstiftning på brottslighet. Langar du knark, då åker du in ordentligt när du blir busted. Vapenbrott, mord, misshandel osv, höga brott.
Om det är någon som precis kommit till Sverige, blir denne permanent utvisad och hamnar i utländskt fängelse.
Punkt. Det är ingen diskussion.
Detta är super viktigt, eftersom det nu är en enorm efterfråga på att få in knark illegalt i Sverige igen, och den produktiva knarkar-målgruppen vill va sitt helgnöje.
Då måste vi ha skyhöga straff från början, så att en droghandel helt utan våld blir ett måste för de kriminella gängen. De kan inte riskera att använda det, för Sverige har kontroll över samhället nu. Inte dem.
Det är en jävla skillnad.
Gör vi inte så, kommer vi sakta bara infektera Sveriges samhälle igen med organiserad brottslighet - drivet av droger som leder till våld.
För: skulle det vara så, att den organiserade knarkhandel som sker, nu övertas av en kultur som utför den UTAN massa våld mellan gäng:
Helt ärlig talat: jag bryr mig faktiskt inte om folk knarkar och köper illegalt av langare, så länge de gör det produktivt. Problemet uppstår när denna droghandel leder till gängvåld.
I en perfekt värld hade man kunnat trolla med en trollstav, och vips! Så försvinner dessa produktiva knarkares behov av att konsumera knark som alkohol.
Men det funkar inte så. Därför får anpassa sina lösningar till vekligheten
Och det jag bryr mig om: är att jag ska känna mig trygg. Att alla ska känna sig trygga. Så är inte läget idag.
Men enligt koncept knarkbolaget - kan det gå.
Detta är min lösning. Är jag crazy, eller är jag nått på spåren?
Imo - jag ser faktiskt ingen anledning - till varför detta inte skulle funka.
Därför behöver jag feedback från yttre perspektiv, och det var det jag tänkte att jag kunde samla på mig här. Om ni vill hjälpa mig med idéer hade det varit skit kul!
Ha de bra så länge!
/Nisse, 19 bast. (Hållt på lite med entreprenörskap å skit.)
submitted by Buff-Executioner to svenskpolitik [link] [comments]


2020.08.23 19:16 Arannis_Amakiir Fate Core Regler -- på svenska (samlat)

Fate Core Regler -- på svenska

Varje spelare använder fyra Fate-tärningar. Två sidor har ett +, två sidor har ett -, och två är blanka. Plus betyder +1, minus betyder -1 och blank betyder 0. Lägg sedan ihop dessa så får du värdet. Ett exempel: Du slår de fyra tärningarna och får Två minus, ett plus och en blank vilket ger värdet -1. Aspects är meningar som beskriver något viktigt om personer, saker, omgivingar eller situationer. High Concept är en Aspect som beskriver det viktigaste om personen. Trouble är en Aspect som talar om vad en person har problem med. High Concept och Trouble har jag förklarat I “Fate Core – förklaring av High Concept och Trouble” som finns nedan. Andra Aspects om en person ger mer information om personen. Aspects som saker har beskriver hur saken är. Tex hur stor, tung, snabb, mm den är. Apects om omgivningar beskriver hur omgivnigen ser ut. Tex om du är i en skog, i en lokal, om det regnar, osv. Aspects om situationer beskriver vad som händer just nu. Tex att du tappar ditt vapen. När du Invoke en Aspect så betalar du en Fate Point. När du gör det så får du välja mellan att addera två poäng till ditt värde eller så får du slå om tärningarna. När du Invoke en Aspect så måste du först förklara hur Aspect kan hjälpa dig i situationen som du just har kastat tärningarna till. När Game Master använder din Aspect för att ställa till problem för dig så kallas det för Compel. När GM gör det så får du en Fate Point. Du kan neka att ta emot problemet genom att betala en Fate Point istället för att få en. På det viset så händer aldrig problemet. För att du ska kunna få Fate Points så ska Aspect-meningen både kunna användas som Invoke och som Compel. När en ny Session startar så får du ett visst antal Fate Points. En Session är ett tillfälle då spelarna samlas för att spela i den verkliga världen. Du kan få en Fate Point genom att ge upp i en konflikt; det är faktiskt så. Fate Core fungerar bäst när det händer mycket och när figurerna i spelet driver fram handlingen. Det är handlingen som är viktig i Fate Core inte att fastna i långdragna strider eller annat som bromsar upp handlingen. Det är bra att välja figurer som är modiga och som utför saker på ett skickligt sätt eftersom det är det snabbaste sättet att utföra saker på. Skills har jag behandlat i “Fate Core - Skills --- På svenska” som finns nedan. Det finns fyra typer av Actions. Dessa används när du gör något. De är Overcome, Create an Advantage, Attack och Defend. Overcome används då du ska övervinna ett hinder. Det kan vara ett fysiskt hinder eller något som du vill uppnå på annat sätt. Du slår tärningarna och vill uppnå ett värde som är större än det som GM har bestämt. Värdet visas på en Ladder. Till värdet på tärningarna kan du lägga till saker som ökar värdet. Tex de två poäng som du kan välja när du gör en Invoke. Oavsett vad som händer så fortsätter historien. Om du lyckas så fortsätter historien som om du lyckas med det du gör. Om du Succeed With Style så lyckas du så bra att du får en extra förmån. Det inträffar om du får minst tre högre än det som du behöver. Om du Succed With a Cost så lyckas du, men du får lägga till en nackdel. Om du misslyckas så inträffar inte det du vill göra. Succed With a Cost inträffar om du slår samma värde som det som du vill vinna över. Create an Advange använder du när du vill lägga till en tillfällig Aspect till omgivningen eller situationen. En tillfällig Aspect kan du också ge till någon annan, en vän eller fiende. Om du lyckas så skapas One “Free” Invocation. Med det menas att du eller någon av dina vänner inte behöver betala någon Fate Point för att använda den den första gången. Om du Succeed With Style så får du två fria användanden av den. Attack används när du försöker att skada någon annan. Det kan vara en fysisk skada eller något annat. När du lyckas med att skada någon annan så får du en Hit. Defend används när du försöker skydda dig från en Attack. Defend kan också användas mot Create an Advantage om det är en Attack som riktar sig mot någon. Både du och din motståndare kastar tärningarna. När man har laggt till tilläggspoängen så jämförs värderna. Ju större skillnad mellan din Attack och motståndarens Defend ju större skada orsakar Attack. Stress och Consequences använder man för att markera skada. Det finns två varianter av Stress. Den ena är Physical Stress och den andra är Mental Stress. Båda har rutor markerade med 1, 2, 3 och 4. I början har man bara 1 och 2. Siffran visar hur mycket skada den rutan kan ta emot. Ett kan ta emot ett poäng. Tre kan ta emot 3 poäng. Så om du får en skada på 3 poäng så markerar du ett kryss i ruta 3. Om ruta tre redan är ikryssad så måste du kryssa i ruta fyra om du väljer att inte ta någon Consequence. Du förlorar alltså ett poäng. Du får inte kryssa i fler än en Stress-ruta vid ett skadetillfälle. Physical Stress-rutorna får endast användas för fysiska skador och Mental Stress-rutorna får endast användas för mentala skador. Stress-rutorna blir avkryssade när konflikten är avslutad eftersom det är skador som snabbt läks. Consequences är mer långvariga skador. De finns tre varianter av dem: Mild, Moderate och Sever. Mild Consequences är lindriga långvariga skador. Moderate Consequences är medelsvåra långvariga skador. Sever Consequences är allvarliga långvariga skador. Consequences kan användas till både fysiska och mentala skador. Consequences är nya farliga Aspects som behöver tid för att läkas. Mild Consequences är värd två poäng. Moderate Consequences är värd fyra poäng och Sever Consequences är värd sex poäng. Consequences fungerar på samma sätt som Stress när man markerar dem och man kan välja mellan att använda Stress eller Consequences. Du kan kan kryssa i mer än en Consequence vid ett skadetillfälle. Det finns mer saker i Fate Core. Men vill du veta mer så får du vända dig till Fate Core System-boken. Det som jag har visat här räcker för att spela Fate Core. De huvud ord som har använts är de engelska orden. Jag har gjort det för att det ska bli lättare att hitta orden i engelska Fate Core böcker. Då blir det lättare att begränsa den del som du behöver översätta från engelskan om du vill lära dig mer. Fate Accelerated och Fate Condensed är nerbantade system av Fate Core. Fate Accelerated är något annorlunda än Fate Core och Fate Condensed vet jag inte något om. Därför har jag riktat in mig på Fate Core i den här beskrivningen. 

Fate Core -- förklaring av High Concept och Trouble

 Aspects är fraser som beskriver några intressanta detaljer om rollfigurer eller situationer. Det finns tre typer av Aspects: High Concept, Trouble och vanliga Aspects. High Concept förklarar det viktigaste om rollfiguren. Exempel 1: Namn: James Bond. High Concept: Toppagent med egen vilja. Exempel 2: Namn: Robin Hood. High Concept: Pilbågsmästare som hjälper de fattiga. Trouble är vad som komplicerar rollfigurens liv. Exempel 1: Namn: James Bond. Trouble: Stor dragning till vackra kvinnor. Exempel 2: Namn: Robin Hood. Trouble: Bryter mot lagarna. 

Fate Core - Skills --- på svenska

FATE CORE – SKILLS Fate Core - Förmågor, kunskaper och dylikt. Athletics Din förmåga att använda kroppen på ett effektivt sätt och hur vältränad du är. Burglary Förmågan att stjäla och ta dig in på olika platser. Contacts Förmågan till kontakt med människor. Crafts Förmågan att arbeta med maskiner. Deceive Förmågan att ljuga och lura människor. Drive Förmågan att köra olika fordon och rida olika djur. Empathy Förmågan att se hur människor mår och vilket humör de är på. Fight Förmågan att kunna slåss med händer, svärd eller andra närstridsvapen. Investigate Förmågan att lista ut saker genom noggrann tankeverksamhet. Lore Hur mycket kunskap och utbildning du har. Notice Förmågan att uppfatta saker snabbt. Du hinner inte gå djupare in på saker. Physique Hur stark och uthållig du är. Provoke Förmågan att reta upp folk, hota dem eller få dem att känna sig osäkra. Rapport Förmågan att få folk att gilla dig. Resources Dina tillgångar såsom pengar, egendomar eller makt. Shoot Förmågan att kunna skjuta med vapen eller kasta saker. Stealth Förmågan att kunna smyga och gömma sig. Will Din mentala kraft. 
submitted by Arannis_Amakiir to FATErpg [link] [comments]


2020.08.11 10:32 attfinnasanningen Kristendomens och islams syn på Jesus

Idag är det nästan enhälligt att man tror att islamsk tron och kristendom har samma ursprung eller som man kallar dom de tre Abrahamitiska religionerna Judendom, kristendom och islam. Det är snarare regel än undantag att denna bild förmedlas på våra svenska skolor och i andra sammanhang även av präster och imamer.
Denna bild är något som inte stämmer, bibelns två religioner tror på samma gud medan islam inte tror på samma gud utan är en helt annan religion och har ett annat ursprung. Något man märker när man jämför islams och kristendomens syn på Jesus som faktiskt är totalt annorlunda. Det räcker inte med att säga att man tror på Jesus. Något som egentligen har någon betydelse, utan om jag skapar mig en religion som säger sig tror på Jesus, men kopierar andra hedniska religioner och är med som dagens new age, är denna religion samma som kristendom, har den religion samma gud som i bibeln.
Utan det är något som är speciellt med Jesus och därmed viktig så pass att det är vad hela kristendomen egentligen handlar om. Nämligen att genom Jesus kunna få frälsning inget annat och det finns ingen annan väg enligt bibeln. Kristendomen har en totalt annorlunda syn på vem Jesus var och hans mål. Man kan i bibeln läsa om varför Jesus dog på korset och det var ett blodsoffer som gav oss människor möjligheten till frälsning samt att Jesus var guds son. Så Jesus var inte en vanlig profet som islam påstår utan kom som sitt uppdrag att ge oss frälsning genom den helige anden. Innan så hade man lagen via judendom men med Jesus kom tron genom anden. Tar man bort att Jesus dog på korset så tar du också bort orsaken till att Jesus kom i över huvud taget och då tar man även bort grunden för kristendomen. Så hur kan dessa två religioner var ifrån samma källa och tro på samma gud när islam är så i grunden antikristen som det går att bli.
Att verkligen få svar på detta är att jämföra bibeln och koran och läsa på vad muslimer och kristna verkligen tror och då ta reda på vad som är sant. Inte genom att lyssna och referera från källor som man inte vet dess ursprung eller agenda utan gå till källan bibeln och koranen. För det behövs inte mycket att satan ska kunna lura bort individer ifrån gud, utan 99,9% av texten kan vara sann men en liten förvanskning räcker för att skapa en lögn av sanningen.
Orsaken till att denna myt fortfarande finns och inte blivit neddebatterad och förklarad som falsk är
att många har lite kunskap om vad som står i bibeln och vad den lär ut. Ett misstag som även många kristna gör, vilket jag märkt när man lyssnar på kristna. Man har även dålig kunskap om islam och man ifrågasätter inte.
De två religionerna kristendom och islam tror på Jesus, men de två religionerna har två helt skilda syner på vem Jesus var. Enligt kristendomen var Jesus guds son och grunden för kristen tro. Medan i islam så är Mohammed den största profeten och Jesus näst största.
Vad muslimer anser om Jesus.
”Vi muslimer tror på Jesus och på alla Guds profeter, vilket är ett grundläggande troselement för islam. Således hyser vi stor aktning för Jesus (över honom vara Guds frid) och väntar på hans återkomst. Enligt Koranen korsfästes han inte utan upprestes istället till himlen. Vi anser att Jesus (över honom vare Guds frid) var en av Guds mest framträdande sändebud – men inte Gud Själv eller Guds son. Jesu moder, Maria, var en ärbar och ädel kvinna och Koranen berättar för oss om Jesu mirakulösa jungfrufödsel”
Källa: https://islam.se/jesus
”Islam avvisar att Jesus (över honom vare Guds frid och välsignelser) är Guds son och betonar särskilt att Gud aldrig kan ha en son; en titel som ”Herre” kan endast tillhöra Skaparen.”
Källa: https://islam.se/jesus
Koranen 4:157 och för deras ord: "Vi har dödat Kristus Jesus, Marias son, [som påstod sig vara] Guds sändebud!" Men de dödade honom inte och inte heller korsfäste de honom, fastän det för dem tedde sig så. De som är av annan mening är inte säkra på sin sak; de har ingen [verklig] kunskap om detta utan stöder sig på antaganden. Det är med visshet så att de inte dödade honom.
Bibelns svar är tydlig på denna punkt.
Tron på Jesus och att han dog på korset för vår frälsning är basen för den kristna tron. Jesus gav människan en möjlighet till frälsning det är därför Jesus kom till människan.
Mark 1:1 Här börjar evangeliet om Jesus Kristus, Guds Son.
John 20:31 Men dessa har blivit nerskrivna för att ni ska tro att Jesus är Messias, Guds Son, och för att ni genom tron ska ha liv i hans namn.
Denna vers beskriver på ett bra sätt varför Jesus kom.
1 John 4:15 Om någon bekänner att Jesus är Guds Son, förblir Gud i honom och han själv förblir i Gud.
Uppenbarelseboken 22:18 För var och en som hör de profetiska ord som stå i denna bok betygar jag detta: Om någon lägger något till dem, så skall Gud på honom lägga de plågor om vilka är skrivet i denna bok.
Uppenbarelseboken 22:19 Och om någon tager bort något från de ord som stå i denna profetias bok, så skall Gud taga ifrån honom hans del i livets träd och i den heliga staden, om vilka är skrivet i denna bok.
Vilket betyder att om någon förnekar att Jesus dog på korset och gav mänskligheten befrielsen och förlåtelse av våra synder och vägen till himlen. Så kommer också gud att ta ifrån människan förlåtelsen och slippa hamna i helvetet. Koranen gör många förvridningar av vad som stod i bibeln.
Men Kristendomens hela grund ligger i att Jesus kom till jorden för att frälsa och befria mänskligheten från det hedniska slaveriet. Det var därför som Jesus dog på korset som ett blodsoffer som så ofta står i bibeln att sådant behövs för att få något tillbaka. Att då påstå att dessa två religioner har samma ursprung håller inte för en ingående granskning.
När man läser hur muslimer tolkar vem Jesus var så anser man Kristendomen har fel, men samtidigt påstår man att islam och kristendomen hör ihop, samtidigt som man tydligt förnekar och förkastar det som står i bibeln. Det finns mellan islam och Kristendom likheter men det viktigaste som kristendomen lär ut, förnekar muslimerna.
En av orsakerna till att folk tror på att dessa tre religioner har samma ursprung utan att veta sanningen är att man hela tiden får höra att judendom, kristendom och islam har samma ursprung - Abraham. Många gånger av personer som bara säger och skriver vad andra tror. Men även individer som medvetet ljuger och bedrar folk för att sprida sin agenda och tro att alla religioner är lika. Vi kristna ska aldrig följa andra religioner utan hålla oss till kristendom utan att ändra eller importera andra läror för att de känns rätt. Men om de skiljer sig emot vad som står i bibeln så ska vi hålla oss borta ifrån det. En av dessa som vi ska undvika är islam.
Det kan tilläggas att finns en antikristlig doktrin som man kan läsa om i den gnostiska ”kyrkan” som även den avisar att Jesus dog på korset. Denna gnostiska kyrka har mer likheter med Sufism som är islamsk mystism.
Vi som är kristna måste ifrågasätta det som ofta sägs om kristendom och andra religioner. Det finns en agenda som vi ska motverka och det är att man ska slå ihop alla religioner till en. En religion som är samma som den hedniska som fanns i Sverige innan kristendom kom.
Gå inte på denna världs alla lögner utan sök sanningen genom att läsa källorna och inte lyssna på påståenden. För att man är många så har man inte rätt!
submitted by attfinnasanningen to u/attfinnasanningen [link] [comments]


2020.08.11 10:27 attfinnasanningen Bibelns livets träd

Bibelns livets träd

https://preview.redd.it/crz1jdrv2cg51.jpg?width=1024&format=pjpg&auto=webp&s=f4af636e9a149c1972b68c087cbf5a2680703eca
1 Mosebok 2:9 Och Herren Gud lät alla slags träd växa upp ur marken, ljuvliga att se på och goda att äta av. Mitt i lustgården satte han livets träd och trädet med kunskap om gott och ont.

https://preview.redd.it/f3tv8xwz2cg51.png?width=463&format=png&auto=webp&s=3f5456cee7846bc6f3c5b253d5699d7f613d8d90
Många gånger har man sett liknande bilder på en pelare utan att tänka på varför man för en sådan eller vad den symboliserar. Oftast åker man förbi eller tar en bild när man är utflykt under semestern och sedan tänker man inte mer på det. Sanningen är att dessa symboler har en viktig symbolism och har en religiös betydelse som inte tyvärr många inte vet om. Liknande symboler används inom olika religioner men det är inte de jag kommer att skriva om för de säger inte sanningen utan en lögn, utan jag skriver om sanningen den som bibelns gud har.
Denna pelare symboliserar faktiskt livets träd som nämns i bibeln, även om samma symbolism används av de som följer religionen skapad av satan, mysterieskolan som kabbalismen är en del av. Det finns många som tror att de vet, för att de har läst om olika symbolers betydelse och vet om att livets träd eller sephiro används av Illuminati och då betyder det för många att symbolen symboliserar något ondskefullt för att den även används av ockulta hemliga sällskap och att man för den skull lär ut desinformation, något jag trodde själv så jag höll mig borta ifrån allt detta tills jag insåg att så var inte fallet.
En sak man måste inse att det finns en sanning och sedan en spegelsida av denna sanning som är lögnen. Som exempel om man tar en text och tar den framför en spegel så får man texten spegelvänd eller bakvänd. Vilket gör att en och samma symbol kan få två betydelser en enligt bibeln och kristendom och en för de som följer mysterieskolan en religion skapad av satan. Varifrån kom satan, och hade han inte kunskap om vad sådana symboler och eftersom satan hatar gud så gav han dessa symboler många gånger liknande betydelser men också med en egen betydelse som är tvärtom mot det som gud gav.
Som ett exempel tittar man på Mecka och enligt den islamska tron så symboliserar faktiskt denna pelare satan. Som muslimer kastar sten på för man tror att den symboliserar något ont, när den egentligen symboliserar något gott. Vilket är ett ytterligare bevis varifrån islam kommer, samt vem som ligger bakom islam.
Livets träd enligt kristendomen
Den enda vägen till sanning är via bibelns gud och att söka sanningen utan gud är en närmast omöjlig uppgift som enbart kommer att leda till att man blir lurad och leds in på fel väg, för vi lever i en värld som innehåller så mycket lögner, felaktigheter vilket gör det så gott som omöjligt att finna sanningen på egen hand. För denna värld är styrd av makter som vi inte ser, vilket en ateist inte accepterar existensen av, men det gör det inte mindre san. För egentligen vad vet vi människor om allt i denna värld, det är lätt att bara förneka något bara för att man inte ser det och inte förstår religionen kristendom.
Vad denna värld är – den är inte vad man tror, utan har en djup sanning som till en början är svår att ta till sig framför allt om man inte vill acceptera den. Själv så har jag sökt sanningen, inte sökt fakta som passar in i min världsbild, vilket har lett till att jag ändrat min hela uppfattning och insett att man har blivit så lurad och bedragen i denna värld oftast av personer som påstår att de kan och vet sanningen.

https://preview.redd.it/0whiecl13cg51.png?width=245&format=png&auto=webp&s=8307b28a8386819d1ebe10f639e67daa80acb107
Denna pelare symboliserar livet träd men även Jakobsstege den stege där änglar gick upp och ned mellan himlen och jorden. När denna pelare står precis i centrum av Vesica pisces så symboliserar den faktiskt människans födsel in i denna värld. Pelaren symboliserar också mikrokosmos som är varje individ i denna värld, för varje människa är en del av det stora makrokosmos som är universum. Vesica pisces eller Mandorla som symboliserar en portal mellan det andliga och jorden.

https://preview.redd.it/f7a7j2343cg51.png?width=1028&format=png&auto=webp&s=d2a0f31031c3efdfcb2fd9688d500edca1b64eb1
Man kan säga att den symboliserar bland annat då vi födds och kommer in i denna värld. Symbolen symboliserar att vi födds med en god sida/rött och en sida som är ond/blått.

https://preview.redd.it/10a3irg53cg51.png?width=554&format=png&auto=webp&s=6389968e41d913e5d301c75d502e6cefa0e71824
Den goda är ifrån himlen och den onda från helvetet. Vi lever i en dualistisk värld där vi har det goda och det onda som på olika sätt styr våra liv mer än vad vi anar. Vi födds med båda sidor. Hos visa är den goda sidan dominerande och andra den onda. Den goda sidan pekar uppåt medan den onda nedåt. Den goda sidan styrs av himlen medan den onda av satan eller helvetet. Vilket också gör att både himlen och helvetet vet allt vad du har gjort under ditt liv. Det är därför som exempel om man träffar på någon som vet mer om ditt liv än denne borde göra, något som jag har varit med om.
Den pelare som pekar ned en portal till helvetet, symboliserar din kontakt med helvetet och om man vill slippa helvetet så måste bryta kontakten med helvetet och få båda sidor att peka uppåt. Något man kan göra genom att be om förlåtelse för ens synder och döpas i tro, orsaken till att man ska göra det är att vi alla människor på gjorden har vänt ryggen åt till gud och följt satan för vi är de fallna änglarna som bedrog gud. Anledning till att vi finns på gjorden är just att komma tillbaka till gud. Vi har fått en andra chans att återkomma till gud och få förlåtelse för att vi vände gud ryggen.
Johannesevangeliet 10:34 Jesus svarade dem: "Står det inte skrivet i er lag: Jag har sagt att ni är gudar?
En vers som säger att vi en gång var gudaänglar
Uppenbarelseboken 12:4 Hans stjärt svepte med sig en tredjedel av himlens stjärnor, och han kastade ner dem på jorden. Och draken stod framför kvinnan som skulle föda, för att sluka hennes barn så snart hon hade fött det.
Beskriver hur en tredjedel av alla änglar lurades av satan och föll med honom. Medan satan och de närmaste änglarna hamnade i helvetet så har vi fått en ny chans att komma tillbaka. Men enbart om du följer gud.

https://preview.redd.it/6vs1id273cg51.jpg?width=1385&format=pjpg&auto=webp&s=171ec23fb42a8ef052fb5b1cda058b8b3f797dfa
Bilden visar hur det ligger till, en del pekar upp mot himlen och den andre pekar ned emot helvetet. Sedan kan man tillägga att den spegelblanka sjön skapar en spegelbild av pelaren som också symboliserar den andra sidan. Speglar används inom wicca bland annat i att komma i kontakt med andar eller mer giltigt demoner.
submitted by attfinnasanningen to u/attfinnasanningen [link] [comments]


2020.08.11 10:23 attfinnasanningen Arvssynden, Eden och vad den symboliserar

Det som står i bibeln är inte alltid så lätt att själv förstå, men söker man sanningen så finner man den och den är oftast den man inte tror. Som det som hände i Eden och att Eva och sedan Adam åt äpplet i eden. Många tror att det som hände i Eden är en enskild händelse, men det har en djupare innebörd och mening än man först tror. Det som hände i Eden kan kopplas ihop med några andra händelser i bibeln och då börjar man förstå vad denna händelse innebär och dess mening.
Ormen i Eden symboliserar Lucifer eller bibelns satan som lurade människan till att äta av äpplet och bedra gud och följa Lucifer.
1 Mosebok 3:1 Men ormen var listigare än alla markens djur som HERREN Gud hade gjort. Han sade till kvinnan: "Har Gud verkligen sagt: Ni får inte äta av alla träd i lustgården?"
1 Mosebok 3:6 Och kvinnan såg att trädet var gott att äta av och en fröjd för ögat. Trädet var lockande eftersom man fick förstånd av det, och hon tog av frukten och åt. Hon gav också till sin man som var med henne, och han åt.
Denna vers handlar om hur människan bröt mot guds vilja och har länge förbryllat mänskligheten i vad den egentligen betyder och varför skulle det vara ett brott att äta ett äpple, när den egentligen symboliserar en vilja som gud ville att människan följde. Denna händelse när vi gick emot guds önskan och lede till att vi människor fördrevs ifrån Eden. Eden kan ses som en symbol för himlen, även om många tror att det är en plats på jorden vilket inte är fallet.
Men denna händelse har sitt ursprung i en annan händelse i bibeln och det är att vi människor var en gång i tiden änglar som fanns i guds närvaro.
Det är vad den följande två verserna symboliserar
Psaltaren 82:6 ”Jag har sagt att ni är gudar, ni är alla den Högstes söner.
Psaltaren 82:7 Men ni måste ändå dö som människor dör, och falla som var furste faller."
Man kan översätta dessa verser med att vi en gång var änglar men eftersom vi följde Lucifer så kommer vi leva som människor för att söka oss tillbaka till gud. Men vi lätt oss luras av Lucifer och följde honom i stället för gud. Så när Lucifer föll så gjorde vi samma sak. Det är det som menas med fallet som det står i uppenbarelseboken.
Uppenbarelseboken 12:4 Och hans stjärt drog med sig tredjedelen av himmelens stjärnor och kastade den ned på jorden. Och draken stod framför kvinnan som skulle föda, ty han ville uppsluka hennes barn, när hon hade fött det.
Vi är de falna änglarna som bedrog gud och följde Lucifer eller satan för dessa är en och samma. Denne fallna ängel är en mästare på att lura och bedra och har sedan dess fortsatt att lura oss människor sedan dess. I att tro på alla de olika hedniska religioner som finns. Få oss att följa alla de olika ideologier som har förstört mänskligheten.
En sak som satan har lyckats med är att få oss att tro på alla de olika hedniska religionerna och tro på att de ger oss också en väg till himlen. Vilket inte är fallet utan alla är en lögn som så mycket på denna gjord. Få oss att tro på att vi kan komma tillbaka till gud utan gud.
Så trots att vi svek gud och följde Lucifer så har vi fått en chans till förlåtelse och åter komma till gud. Det är därför som vi måste be och då be om förlåtelse trots att vi bevisligen har förtjänat helvetet genom vårt svek. Genom att be om förlåtelse och döpas så kan vi komma tillbaka till gud och Eden. Problemet är att så få väljer att komma tillbaka. För de följer som så många gånger alla andra och inte tänker själva.
Det krävs inte mycket för att komma tillbaka och även om du inte tror idag så behöver du bara testa själv utan någon i närheten så varför inte testa och se om det är sant, det är bara du som kommer att veta och förstå. Det kommer inte direkt utan det kommer ibland senare, hur du upplever det är individuellt. Under bönen så kanske du inte upplever något men det kan mycket väl komma då, men det kan som sagt komma lite senare som när du gått och lagt dig.
submitted by attfinnasanningen to u/attfinnasanningen [link] [comments]


2020.06.09 20:46 h3ro1n1e hej. jag är inte säker på vad jag vill uppnå exakt med den här texten, men jag känner att jag äntligen måste nå ut till någon, jag förväntar mig inte någon älsk

ledsen, det är en vägg med text, det är ganska allvarligt om du inte har energi att läsa allt jag förstår helt.
jag gillar att prata på engelska, min svensk är inte perfekt, men jag ska prova att skriva som bästa jag kan. jag ska inte använda google translate kanske jag vet inte några ord, men jag är säker ni ska förstora? mig och jag ska skriva alt med små bokstäver.
jag har kommit till Sverige i 2016 och har varit här nästan 5 år. jag har kommit från Lettland så jag passar som en svensk kille faktiskt. blont hår, gröna ögon, vem bryr sig. jag ska bli 27 snart och känner att mina dagar är numrerade.
i början jag var i SFI så jag kan lära sig svensk snabbare, men jag fick ett job ganska snabbt och kunde inte gå på SFI längre. i princip jag jobbade industri jobb. inte glamoröst arbete men vad du än vet. jag var glad att jag kunde arbeta och jag lära sig svensk, men utan paper från sfi.
jag hade inte den bästa barndomen som det visar sig, det skulle ta för lång tid att förklara allt, jag vill inte ta era? tid så mycket, men mina föräldrar är alkoholister och missbrukaremina. inte min mamma men hon dricker mycket men hon gjorde det bästa hon kunde, jag skyller inte på henne för någonting bara för att inte lämna min far. jag var väldigt ung när dessa problem började, 6-7 år kanske och dessa problemer har faktiskt inte slutat, men vi bor inte tillsammans längre så det spelar ingen roll, men skadan hade redan gjorts och det jagar mig fortfarande. självklart när jag var liten jag kunte inte försvara mig, men med tid jag kunde, men det var väldigt konstig att ''fight'' din far av många anledning.
Lettland påverkas mycket av Ryssland så du bara STFU och lev hårt. Det är bara mentaliteten där. min syster fick samma skada, men hon kom ut och såg aldrig tillbaka, jag var väldigt glad att hon gjorde det. hon är 5 år äldre än mig. så jag var kliniskt depressed och suicidal vid 10 och räknar. jag visste inte vad att göra. jag visste inte vad jag kan göra. jag ringde polisen en gång, de gjörde ingenting. ser tillbaka på det nu jag kunde jag göra så mycket, men när du är en barn du vet inte vad ska göra och jag var skäms över att min familj var jävla galen. jag också ville inte att någon skulle veta om det. de jävla tråkig.....fan
alla fal, mina föräldrar har varit i Sverige lite mer än jag, så när min ''far'' krossade mitt sista hopp/dröm i Lettland, jag hade inget annat val än att komma till Sverige. Vid denna punkt jag var 22 nånting. självklart jag är inte helt retarded, jag vet Sverige är ett bra land så även om jag ville dö varje dag, jag var lite upphetsad att komma här och kanske förändra mitt liv, men jag fattade snabbt att de spela inga roll var jag är, vem är jag med, med/utan föräldrar, min huvud kemi? är totally fucked. jag kan inte ta det här längre. även gå ut din sängen tar så mycket energi, det är löjligt....
hela tiden vi har varit i Värnamo/Jönköpings kommun. så vid denna punkt, jag vill köpa en pistol och just go away. jag visste att de ska bli problematisk at fick pistol på grund av jag är mycket blyg och jag har inga connections. jag provade, lita på mig :D men kunde inte. så jag bara jobbade och fantasera bara om dö varje dag. jag är säker på att jag inte är den enda. de bara jävla suker och jag kan inte göra mycket. jag vet inte alla Svensk regler och så vidare, det var också en stor problem faktiskt.
ocskå vi var 3 människor på ett lägenhet :D no comment. så med tid jag visste inte vad att göra. jag kunde inte ta det längre. jag var 100% walking dead. jag kunde inte säga att min far är en alkoholist och ocskå vem bryr sig nu. ingen bryr jag är väl över 18, gör vad du vill och jag visste det, men jag kunde inte göra mycket. jag hade ingen vänner i Sverige. jag vill inte bry någon, jag är för blyg. min mentala var bara fucked och jag undrade varje dag hur och varför jag fortfarande lever.
så vid ett punkt jag hade över 100k kr på min konto tro det eller nej, men det roligaste är jag hade mycket pengar, men för mig de spela inga roll, jag kan inte göra ingenting med det och pengar för mig gjorde mig aldrig lycklig. Cliche, jag vet. jag ville inte känna död inuti. jag har bokstavligen en tattoo över min bröst ''öppnar inte död inuti''...
Många gånger jag behövde att sova i min föräldrars bil, jag jobbade första skiftet i den tid och vi började jobba 05:00 men min far började kl 13:00, vi hade olika jobb alla fall, så jag provar att sova, men han är fortfarande druckit och klockan 00:00 han tänker att laga potatis och sjunger :D jag menar även att minns det nu, jag vill att gå på hans hus nu och........ han brydde sig bara inte om något annat än sig själv.
jag har över 100k kr men jag sovar i bilen. you can not make this shit up. så vid ett punkt jag har ingen pistol, kan inte döda själv, du kan, men jag är rädd att göra det på annat sätt... och jag väntar på min lägenhet över ett år nu. när fredag kommer du är lycklig, jag kan koppla av äntligen!!!!! nej, jag kan inte. när fredag kommer det är säker de ska dricka 3 dagar i rad, fredag, lördag, söndag, varje vecka. jag skulle jobba 7 dagar i rad sedan åka hem, det var så dålig. jag var som 24 på denna punkt och fortfarande kändes som en barn, jag vet inte vad jag kan göra om min situation.
jag hade ett lite hopp om att jag äntligen skulle berätta för någon om min situation, skulle jag bli räddad. ja visst. försäkringskassan och Värnamo kommun vet om min situation nu, de bryr sig inte. du är nästan 27, fixa din lögn sluta vara en tik. jag håller men jag kan inte göra det ensam längre, jag kan bara inte.
så jag dricker inte, jag har ingen att gå, så varje vecka jag började att gick till annat stad i Sverige. Göteborg, Jönköping, Stockholm, Borås.... jag tappade bara min huvud, längre bort från mina föräldrar, det var bättre. utforskade staden, gick till många fotbollsmatcher. Jag gillar AIK mest, men jag också gillar Hammarby/Djurgården/IFK Göteborg :D jag vet jag vet, jag är en plastic. jag är inte personligt inblandad. jag älskar alla. så jag äntligen fick min lägenhet, det var 2-3 år tillbaka. efter jag fick min lägenhet, har ingenting förändrats, jag var 1% lyckligare men allt missbruk hela mitt liv har bara förstört mig och att jag alltid var ensam, det spela ingen roll var jag var, med vem....
så, jag slutade min jobb 8 månader tillbaka på grund av om jag jobbade där längre, jag skulle ha dödat mig själv vid lunchtid framför alla. jag är inte en skadlig person, jag vill inte involvera någon i mina problem. jag skulle säga i 10 ården jag agerade framför alla att jag var okej, så andra människor, främlingar, kollegor märkte inte något och även om de inte är säker på att de skulle ha gjort något, jag agerade framför alla så att de inte skulle känna sig dåliga, jag kunde inte förfalska det längre, jag kunde bara inte.
enda lösningen jag kunde tänka på är att sluta och stanna hemma där jag inte kan skada någon annan än mig själv. så jag ljög till min chef, jag sa jag fick en annat jobb, jag kunte inte säga till honom jag vill dö varje dag, jag bara kunde inte... jag ljögade till alla. jag är inte okej. jag har inte varit okej sedan jag föddes.
så, 8 månader jag har varit hem faktiskt. jag hade inte balls att döda själv. vilken plats kommar pengar? jag hade pengar, men efter tid jag tog låner från banken och nu jag är skyldig pengar till regeringen som galen pengar. jag bara inte bryr mig längre var mitt liv slut, ingen vet om min smärta, jag är bokstavligen ''the loneliest boy in the world''. jag är bokstavligen i mars jag provade fick hjälp första gånger i min lev, jag visste inte vad att göra längre. jag visste inte vad att göra min hela liv.
alla fal, jag gick till Värnamo psykiatriska, berättade de vad jag sa till er och de allt. De provar att hjälpa, men med corona allt är långsam och alla fall jag väntar 3-4 veckor till ett möte varje gång. jag använda anti-depressants, men ett sak har inte förändrats. Så en vecka tillbaka jag provade ecstasy/MDMA första gång i min lev och det var helt banbrytande jag var inte depresserad längre och jag omedelbart började spela musik xD
jag ville alltid göra det men min depression tillät det inte, men jag tror att det är för sent nu. jag är inte delusional, jag vet det ska ta några år när du ska bli bättre och så vidare, det ska ta mycket tid om du ska även få pengar från det, men det är bokstavligen det enda som ger mig glädje och det handlar inte om pengarna. mina läkare sa att de skulle nå ut till Värnamo kommun för att se om de kan hjälpa, de är inte intresserad att hjälpa mig. Försäkringskassan samma. Jag hade sjukpenning och bostadsbidrag från läkare. de förnekade båda, samma som Värnamo kommun.
de tror bara inte på min situation jag har ingen aning faktiskt och jag har inte energi att ''fight'' längre än mindre gå på jobbet igen, jag kommer bokstavligen att dö den första dagen, jag kan inte förfalska det längre, om någon på denna punkt skulle fråga mig just nu ''Hur mår du?'', jag ska säga ''jag vill att döda själlv varje dag, hur mår du?''
just nu vet jag inte vad jag ska göra längre. med min sista styrka gick jag till arbetsformedlingen, berättade för dem om min situation, de kan inte göra mycket, jag provar att hitta en jobb, det är bästa jag kan göra, men med corona och min problemer, ingen ska rär mig nu och jag skyller inte på dem. varför vill du ha en instabil kille på din arbetsplats? vid denna punkt jag är låg pa mat. jag kommer äntligen slut på pengar denna månad och jag är så glad att jag inte ska behöva känna smärta längre. jag kan inte ta detta längre, men ändå gör allt ensamt och ingen tror mig också, det är jävla galen :D allt jag kan göra är att skratta och gråta om min själv.
jag förstår om någon skulle säga ''kille, du är nästan 27 år gammal. varför du kan inte leva din lev? glöm det förflutna och gå vidare'' igen, jag håller. tyvärr jag är inte tillräckligt stark. jag är inte säker ni kan säga nånting att kan hjälpa mig vid den punkt. det är en dålig situation och naturligtvis i slutändan, det är mitt fel jag är här.
det är ledsen jag är en snygg kille med en anständig hjärna jag kunde bara inte inse min potentiella, jag har varit ensam hela mitt liv och gick genom en galen skit. jag vet inte om det är tillåtet här, men om någon är intresserad av att prata med mig är jag öppen för förslag....
Liksom, jag älskar Sverige, but I hate myself limitlessly.
EDIT 6/10/2020 - 14:31 Hej killar. Tack för alla dina meddelanden, de betyder mycket för mig. Jag vaknade och känner verkligen bedövad faktiskt. Jag vet inte vad jag realistiskt kan att kan börja göra för att ändra mitt liv. Jag ser mina problemer, ser inte lösningar. Jag måste oroa mig för mat, hyra och måste faktiskt börja få verklig hjälp. Jag vet inte, verkar bara omöjligt att göra något av det här just nu :/
EDIT 6/10/2020 - 15:08 Jag ska gå ut nu och lyssna på Mac Miller. Ger lite glädje. Jag tror att detta ska bli min sista rapport, jag ska försöka göra vad jag kan, men det känns bara så ledsen, allt.
EDIT 6/11/2020 - 03:04 Hej. Jag är verkligen öppen för att få nya vänner även om ni sa att du bryr dig om mig, jag känner mig ensam och vill inte känna mig ensam. Om du är intresserad av att prata lite mer regelbundet med mig kanske vi kan byta sociala, leta efter varandra och motivera varandra att göra bättre. Jag vet inte. Jag kan verkligen inte göra detta ensam och jag behöver hjälp, det är sanningen.
Håll dig säker, ta hand och älska varandra.
submitted by h3ro1n1e to sweden [link] [comments]


2020.06.05 18:53 NGustav #iksdagenval4 Gustav Karlsberg håller tal i Helsingborg

#iksdagenval4 Gustav Karlsberg håller tal i Helsingborg
Det är en lätt solig dag i Helsingborg. Gustav Karlsberg ska gå upp på scenen för att hålla tal inför Helsingborgare och Sympatisörer. Innan talet spelas kungssången.
Gustav Karlsberg
“Vänner, Helsingborgare! Jag är tacksam för att vara här. Hela Sverige står inför ett vägval, ett viktigt vägval. Ska vi ha kvar våra traditioner eller ska vi låta vår historia suddas ut? Om någon vecka är det val, valet om en ny regering. Bevarandet av monarkin. Vi vet vilka som står för att monarkin ska vara kvar, det är en tydlig röst på högeralliansen!
Men det är inte vad jag ska prata om idag, vi har ett stort problem som vi behöver ta tag i. Problemet i fråga är nämligen brottslighet. På senaste år har vi sett en brottsvåg slå landet, ökade skjutningar, våldtäkter, rån och narkotikaförsäljning. Pojkar så unga som 13 begår nu hemska mord i landets förorter och städer. Jag blir illa berörd när jag läser nyheterna och ser att ännu en person har fallit offer för våldsvågen, när jag läser hur tonåringar mördar för att komma in i gäng, det är ett svek mot samhället.
Vänstern har en benägenhet att säga att brottsligheten bara beror på socioekonomiska problem, vilket delvis är sant. Men det finns ett större perspektiv, de socioekonomiska problemen är starkt kopplade till segregationen. Segregationen är ett direkt resultat av år av oansvarig invandringspolitik och detta måste få ett stopp. Sverige måste bli tryggare!
Konservativ Samling och Högeralliansen har och kommer presentera förslag för en poliskår värd namnet, med trygghet och upprätthållande av lag och ordning i fokus. Högeralliansen vill utöka polisstyrkan med 10 000. Mer poliser betyder att vi kan öka tryggheten genom visad närvaro. Om du är 13 år och begår ett brott ska du avtjäna ditt straff, vi vill därför slopa ungdomsrabatten. Högeralliansen vill även slopa mängdrabatterna.
För att få bukt på gängkriminaliteten och våldsvågen måste vi höja straffen för gängkriminalitet samt vålds- och sexualbrott. Vi måste göra det olönt att begå brott, då är högre straff just en sådan metod. Det är inte bara högre straff som avvärjer kriminalitet. Med polisnärvaro, vilket kan uppnås med fler poliser, men även med trygghetskameror på offentliga platser. Även om polisen inte är närvarande kan kameror övervaka de offentliga platserna, så att brott inte begås.
Valet är tydligt, Högeralliansen står för en tydlig och rak linje i dessa frågor. Konservativ Samling är partiet för dig som vill att hela landet ska leva, vill ha en försvarsmakt värd namnet och vill bevara monarkin! Rösta Konservativ Samling i valet, tack för mig!"
När Gustav kliver av scenen hörs det jubel. Efter torgmötet delar Gustav Karlsberg ut flygblad och svarar på frågor från nyfikna väljare och sympatisörer.
Flygbladet som delas ut efter talet
submitted by NGustav to IksdagenValrorelse [link] [comments]


2020.06.05 17:33 R_Chelsea #iksdagenval4, KD håller tal i Eksjö kommun

#iksdagenval4, KD håller tal i Eksjö kommun

https://preview.redd.it/cq79hjuj14351.png?width=820&format=png&auto=webp&s=4dfc5c6c60010972cb7a8878ad123862cdab8209
Hej och välkomna alla Eksjöbor!
Nu är valrörelsen igång och jag ser fram emot att få kunna resa landet runt och presentera Kristdemokraterna och Högeralliansens reformer för en jämlikare vård, friare familjepolitik och en bättre äldreomsorg.
Jag skulle vilja tala lite om människovärdet och vad människovärdet betyder för oss kristdemokrater.
För oss kristdemokrater är människovärdet den viktigaste grundstenen i den kristdemokratiska ideologin. Den filosofiska tanken bakom människovärdet är att alla människor oavsett kön, sexuell läggning, etnicitet, socioekonomisk bakgrund och livsåskådning har ett medfött värde som aldrig får kränkas. Människovärdet baseras inte på vad du kan åstadkomma i livet, produktivitet, hur stor plånbok man har eller vilka val man väljer i livet. Människovärdet baseras endast på att du är en människa och med insikten om det okränkbara människovärdet förpliktigar det oss att alltid vara redo att värna människovärdet oavsett om det är på kommunal, regional eller nationell nivå. Människovärdet får aldrig kränkas och det är statens uppgift att värna det här människovärdet.
Nu när alla förhoppningsvis har fått en liten bättre uppfattning över vad människovärdet innebär så kanske några av er undrar vad vi politiker kan göra för att applicera människovärdet i politiken. Kristdemokraterna går till val tillsammans med Högeralliansen och vårt fokus kommer ligga på sjukvården, familjen, äldreomsorgen och tryggheten i skolan. Vi vill se en starkare och mer jämlikare vård för att kunna värna patientens människovärde, vi vill se att regionerna tillsammans med staten tar ett aktivt steg för gemensamma system, starkare cancervård runt om i landet och att vårdpersonalen får mer tid med patienterna. Vi ser också hur familjen är den viktigaste grundstenen i samhället och därför vill vi stärka barnfamiljers ekonomiska trygghet men också förenkla familjelivet genom en flexiblare föräldraförsäkring och riktade skatteavdrag. Vi ser också hur våra äldre som har byggt upp det här landet och vår välfärd förtjänar mer respekt och trygghet. KD vill stärka äldreomsorgen genom att bygga fler äldreboendeplatser, äldrevårdsplatser och hemsjukvården. När man blir äldre och behovet av omvårdnad ökar behöver samhället vara som starkast för att kunna ta hand om våra äldre, Sverige ska vara ett tryggt land att åldras i.
Alla får politiska reformer som vi vill genomföra grundar sig i det okränkbara människovärdet och jag vill betona att Kristdemokraterna är hela Sveriges familjeparti och det partiet som vill ha ordning och reda i statsfinanserna samt stå upp för de allra svagaste i samhället. Vi sätter familjen först och vi vill se ett mänskligare Sverige där de allra svagaste i samhället får sin röst hörd. En röst på oss är en röst för ett tryggare Sverige och där familjen sätts först.
Efter talet valde partiledaren Oscar Lundgren att fika med några barnfamiljer om Sveriges utmaningar.
submitted by R_Chelsea to IksdagenValrorelse [link] [comments]


2020.05.25 17:57 mincoder Hundvisslingar

Hundvisslande är en referens som handlar om hundvisselpipor. När man blåser i dom hör endast hundar det för att tonen ligger utanför vårt frekvensintervall. Men hur har det här med politik att göra. Jo, tack vare att vissa åsikter har dött i allmänna kontexter kan man inte längre uttrycka dom rakt ut. Utan det krävs lite listig kryptering så man kan få ut det man menar utan att säga det rakt ut. Exempelvis kommer en nynazist aldrig erkänna att dom är nynazister, istället använder dom retorik som konservativa använder, men kan lägger på en gnutta nyanser som är underliggande. Är man själv nynazist hör man dessa, är man starkt emot rörelsen kommer man också höra det. I Nazi-Tyskland var det vanligt att prata om Kult-Marxister.
Men nu känns det som att det gäller en viss grupp? Verkligen inte, det här existerar inom socialister, feminister, konservativa, liberaler, osv. Anledningen till att jag drar upp just nazister är för att det är farliga i det politiska landskapet. För att förstå hundvissling måste man acceptera en viss resonemang: "Ord har mening". Bernie Sander exempelvis pratade främst om gratis sjukvård, gratis skola och välfärdsstrukturer. Är man vänster låter det bra, även för liberaler kan detta låta ok, men för laissez faire-kapitalister är detta kodord för att höja skatter. Vice versa kan hända att en nyliberal kan dra upp skattesänkningar för företag så dom stannar i landet eller för att småföretag ska klara sig. För många på högern låter detta bra, vänsterpersoner läser in detta på ett helt annat sätt. Skatt kommer inte vara den stora faktor för hur ett företag klarar sig eller inte, det handlar endast om företaget skapar något form av värde. För stora företag har dom redan lämnat för många fler anledningar än bara skatt. Så var lämnar det oss? Jo att investeringar ger högre resultat för dom det redan går bra för.
Nu när dessa exempel har kommit fram så handlar det inte om att diskutera om vilken ideologi som har rätt eller fel förutom en. Ideologier som aktivt skadar utsatta är en farlig väg att gå, då historiskt stannar dom inte på bara en grupp. Men "dogwhistling" som blev mer populärt inom 2016 på nätet tack vare att Alt Right började låna termenologier från Libertarianer har väldigt många icke-nazister blivit anklagade för att vara nazister och nazister blir hyllade som libertarianer. Vart leder det oss? Jo, i Sverige har vi våra egna kodord. Samt östeuropeer verkar ha blivit en del av Alt Right i Sverige så vi hör sällan något riktat mot dom om vi inte talar om resandefolk. Låt oss diskutera dom enkla hundvisslingar som exempel:
"Vi måste värna om den Svenska KULTUREN"
Viktigt här att lägga fokus på ordet kultur. Folk som yttrar sig om kultur på det här sättet har väldigt liten koll på hur kultur utvecklas och ändras med tiden. Inte något emot dom, men det finns olika definitioner på kultur. När det kommer till definitioner så beror allt på hur man valt att gå till väga, för det kan även leda till diskussioner som inte har något om huvudpoängen. Vad sägs som att vi testar en lek, jag ska vara en högerextrem på internet, jag vill få ut meddelandet "Vi måste värna om den ariska etniciteten". Ok, för måste jag hitta likheter i kontexter. Exempelvis Ariska -> Svenska, gå in på Patriotistisk romatik, Etnicitet -> Kultur, då svensk kultur oftast är definerat efter hur etniskt svenskar lever så blir det snabbt ett kod ord för att bevara sin ras. Tyvärr finns det konservativa som använder exakt samma mening men menar något helt annat, för konservativa tror dom att det kanske är julafton som håller på att försvinna eller nått. Där blir det lätt att konservativa och alt högern blandas ihop även om dom är egentligen väldigt olika då konservativa inte behöver vara emot invandrare i sin definition.
För många som känner det till detta är det här otroligt lätt att klura ut, så vi tar en lite svårare.
"Vi ska ha bort vinster ur välfärden."
Så låt oss titta på 3 partier nu, VPK, S och SD. Många glömmer bort faktum att SD var 2010 för väldigt mycket VPK stog för rent ekonomiskt. Men vad betyder det? Betyder det att National Socialistiskt betyder att dom är socialister? Nej. För det första handlar fortfarande socialism om hur man vill producera värde i ett land och välfärd kan du nästan applicera till alla ideologier då för att ha ett fungarende land krävs en stark infrastruktur. När man refererar till populism, refererar man till just detta. 2010 hade SD knappt nån makt och det var en fråga som ha existerat hela sin livstid. Hur ska man värna om den svenska etniciteten? Låt oss prata om pensionärer, SD låter som dom som faktisk vill gynna dom. Men när frågan kommer upp där alla vänsterpartier röstar för att sänka skatten för pensionärer så väljer dom att rösta nej. Ett retoriskt spel är även ett sätt att sno väljare från vänstern, många vet att man kan ta många vänsterväljare genom att bara säga saker som "arbetare" (som Nya Moderaterna gjorde 2006) eller "äldre". Viktigt kontext att lägga till är att Alliansen hade styrt Sverige i 4 år när SD kom in i Riksdagen. Då SD satsar mest på missnöje som Moderaterna gjorde 4 år tillbaks, så satte dom sig själva i opposition till ledarskapet. Annie Lööf blev en gemensam fiende för både vänstern och högerextrema då exakt samma retorik användes mot henne. 2014 ändrade stora dela, vi ha December-överenskommelsen och snabbt blir Löfven den nya markören här för högerextrema att utnyttja. VPK-väljare då den utlovade regeringspositionen blev bortagen, Borgar-väljare var arga över att deras partier sammarbetar med den sidan dom vill undvika mest. SD ser allt detta, deras ideologi har inte ändrats, men deras retorik och strategi ser en öppning i missnöjet. SD under den här tiden lockar till sig många från M, S har dom redan under sulan så finanshajarna blir deras nya målgrupp. Var är vi nu? Ingen vet.
"Islamism"
Den här är jobbig, det här är inte som att beskriva anti-semitism för någon som inte har koll på historian kring Judar. Så jag kommer bara säga så här, det går att diskutera förtryck inom Islam, men man måste ha tungan rätt i mun. "Varför är det fel att kritisera islam?" är den vanligaste frågan och anledningen till att många inte vill besvara fråga är för svaret är att det är komplicerat. Kan man kritisera Islam? Absolut, men då måste du vara konsekvent i din tro kring allt. Ska du kritisera förtryck mot kvinnor inom Islam måste du acceptera förtryck mot kvinnor i Sverige också. Att tycka att kvinnor är förtryckta i inom Islam men ignorerar problem i västvärlden? Bryr du dig verkligen om kvinnorna? Diskuterar du terrorattentat? Hur ofta tar du upp NMR:are som har velat spränga upp flyktingläger? Jag kommer inte ge facit på hur man kritiserar Islam, för det är så himla nyanserat och det hjälper inte att nynazister talar samma språk och drar människor till sin brutala rörelse.
"SD är inte nazister längre"
Det här är bara en varningsklocka för mig för nynazister har sagt detta under nästan hela internets livstid. Jag säger bara så här, en nazist kommer aldrig erkänna att dom är nazist. Däremot så får man studera kontexter och verkligen göra tänka över vad är vad. Nynazister hoppar upp med retorik från alla ideologier, så tänk bara efter när ni väljer att uttrycka något och hur det kan misstolkas.
Biggus Dickus(VPK)
submitted by mincoder to Folkbladet [link] [comments]


2020.05.24 08:11 Guy_On_R_Collapse "Slutet av civilisationen" sa jag till morsan

Finns ingen speciell anledning till att jag postar det här. Ville bara dela med mig av en hypotetisk "förklaring till min mor" om seriositeten av klimatkrisen. Hon har tyvärr inte varit så intresserad av att höra mitt "tjat" om klimatet, men jag hade just det här samtalet i min skalle, så... varsågod?
"Problemet med klimatkrisen är mångfacetterat, men i grund och botten handlar det om att vi gör jorden otroligt varm på otroligt kort tid. Vi kanske tänker att "1.2 grader inte låter så mycket", men det är faktiskt över 25% av vägen mot våran utrotning som art. Låter det konstigt? Ja, förmodligen, eftersom media har gjort ett fruktansvärt dåligt jobb av att förklara det här för folk. Det vill säga att 4 graders uppvärmning, kanske 5 om vi har tur, det är slutet för både mänskligheten och så gott som alla djur större än en tennisboll som lever på mark.
Problemen slutar inte där, utan vi har två andra, enorma, problem som folk såklart inte känner till. Det första är att vi har mycket "automatisk" uppvärmning inbyggd i klimatet, även om alla dryga 8.000.000.000 människor slutar med fossila bränslen idag (knäpper fingrar). Hur mycket? Vi vet inte ens särskilt väl, men "mycket", och nog för att ta oss förbi en slags tröskel där klimatet "tippar över", vilket är det andra enorma problemet vi har.
"Tipping points" är flera olika system, och vissa har nog hört talas om "feedback loops" eller en "återkoppling", dvs. att permafrost kan smälta av global uppvärmning, släppa ut metangas, vilket i sin tur smälter ännu mer permafrost. Och när slutar denna återkoppling? Igen, vi vet inte, men har vi otur så "när all permafrost är smält och allt metan är utsläppt".
"Tipping point" betyder precis det här, att klimatet "tippar över till en ny jämnpunkt", men vart denna jämnpunkt ligger vet vi inte, men det befaras att den kan ligga över 4-5 graders uppvärmning, och alltså "bortom det klimat som klarar av att uppehålla den mänskliga arten".
Faktum är att tipping points befaras liggar någonstans mellan 1.2 och 2 graders uppvärmning, men "förmodligen mellan 1.5 och 2 graders uppvärmning". Vi leker alltså redan nu med elden, eftersom, om vi passerar denna tröskel, så kommer klimatet "tippa" in i en ny jämnvikt, eventuellt bortom 4-5 graders uppvärmning, oavsett om vi lyckas sluta med fossila bränslen innan IPCCs "mål".
Och hur snabbt kan allt det här ske? Ja, inom Fredriks livstid i alla fall (PS. Fredrik är min brorson som är 1 år gammal). "Tippar" klimatet kan uppvärmningen komma väldigt snabbt, 30-40 år eller så. Fredriks framtid kommer i praktiken oavsett vad vi gör vara nästan omöjlig för oss att föreställa sig. För...... klimatkrisen, det är inte direkt som att "nu når vi 4 grader, och då dör mänskligheten på en dag", utan det kommer vara en process, som är utdragen över flera årtionden, där det bara blir svårare och svårare att överleva.
Jag föreställer mig en 40-årig Fredrik som har en helt annan uppsättning egenskaper än vad vi som lever nu har. Han vet hur man undviker folk när de börjar bli hungriga. Han har alltid ett vapen redo, och eventuellt alltid en hjälm på sig då hungriga ofta är fega och försöker sig på smygattacker. Han vet hur man förhandlar med folk genom att manipulera deras känslor, att få dem att tro att han är "likadan som dem". Han kan leta upp mat i skogen om det behövs, sätta fällor för djur, och han är del av ett semi-modern jägarsamhälle som har tillgång till elektricitet, men kommer ha svårt att skapa mat på samma sätt som vi, med tanke på hur fullständigt kaotiskt vädret kommer bli i framtiden.
.......Men okej, det är svårt att förutse framtiden. Det kan även bli en mindre dramatisk framtid där de rika länderna snabbt lärde sig att stänga gränserna till de hundratals miljoner, om inte miljarder, som flydde värmen. Då kanske någon form internationell ekonomi finns kvar, med handel där Sverige kanske förser de matproducerande länderna med..... ja, precis vad de vill. Slaveri alltså.
Oavsett vad så kommer otroliga mängder människor dö i den här framtiden, och Fredrik kommer få ett liv av helvete. Tippar även klimatet över kommer han nog inte överleva förbi 40 års ålder heller. Han blir alltså min ålder, och sen dör han förmodligen eftersom det rent oddsmässigt är otroligt farligt att tävla med andra människor om mat. Det spelar ingen roll om du så är Mike Tyson. Ger du dig in i en "fajt till döden" nog många gånger är dina odds för överlevnad försvinnande små.
Och så kommer det gå för hela mänskligheten. Vi leker i allra högsta grad med våran överlevnad just nu, och det är för mig ett totalt mysterium varför folk inte vaknat om denna fråga mer. Det borde vara en historiskt ENORM press på politiker att göra om samhället från grunden upp, men nä, hittills verkar de bara prata om att vi ska skapa elflyg och mer eller mindre fortsätta som förut. Totalt verklighetsfrånvänt."
The end.
Diverse källor: (Tipping points): https://www.nature.com/articles/d41586-019-03595-0
(Hundratals miljonemiljarder flyktingar): https://phys.org/news/2020-05-billions-unlivable.html
4 C är utrotning: https://www.counterpunch.org/2020/05/22/10c-above-baseline/
Matproduktion hotas globalt: https://phys.org/news/2019-12-climate-threat-global-breadbaskets.html
"VI vet inte" hur illa ställt klimatet ens är: https://www.vice.com/en_us/article/ep4gyw/the-planet-is-probably-in-worse-shape-than-we-can-even-predict?utm_source=reddit.com
submitted by Guy_On_R_Collapse to sweden [link] [comments]


2020.05.22 09:01 hevosenliha Fem personer saknas på TF2-Fredag

Minst. Och jag vet var de är. Hoppas bara det inte blir fler. För i så fall har jag inte den blekaste aning om var de tagit vägen.
Har dock inte sett en enda ren, betyder det att det är ett misslyckande? Och hur länge kan man borsta en hest utan att den får horn? Blir ren alltså.
Tydligen är frukosten snart klar, innan jag ens kommit igång med något som helst svammel. Så ibland får jag backa lite och fylla på lite svammel på nåt annat ställe. Typ sådär så att det börjar se ut som ok svammel.
Tagga för TF2-Fredag, den tjugoförsta i år!
skogsmard presenterar denna veckas sponsorvideo
Mumbleserver:
mumble://mu.rovanion.se
TF2-server:
steam://connect/tf.hest.se/critmarie (Och för de som länken inte funkar för så är det tf.hest.se som gäller)
Som vanligt är lösenordet "critmarie" och tiden är 19:00 (det gör inget om man är tidig (fast då får man inte använda eldvapen), eller sen (fast då kan vi redan ha gått vidare), eller lagom (alltid bäst), eller inte kommer alls (och missar allt skoj))
FFFF (Förbannat Frekvent Frågade Frågor) som inte är low F-ort
F: Vad är TF2?
S: Team Fortress 2 är ett FPS (First Person Shooter, FörstaPersonsSkottare) som är gratis på Steam. Man spränger folk i bitar som far åt helvete och så får man hattar.
F: Vad är Mumble?
S: Det är ett röstchatprogram, även kallat TMToIP-program(Taskig MikrofonTeknik over IP), som t. ex. Ventrilo eller Teamspeak, där svordomar, förolämpningar, glada tillrop, konstiga politiska åsikter och smaklösa skämt står som spön i backen.
F: Måste man vara med på Mumble för att få spela?
S: Nej, det måste man inte. Man har dock roligare om man är med på Mumble, även om man inte har någon mikrofon (eller dålig mikrofonteknik som Isterpenis.)
F: Hur länge håller det på?
S: Ett tag, sluta skriva "Det var ingen som spelade :*(" om du kommer in klockan halv fyra på natten. FÖR HELVETE
F: Är TF2 svårt?
S: Nej, det är så lätt att t.o.m. jag kan spela det.
F: [LÅTTEXT HÄR, FAST DET KOSTAR]
S: [BUDGETEN FÖR TF2-FREDAGSPOSTERNA TOG SLUT, JAG FÅR INTE LÄNKA NÅGRA FLER LÅTAR]
F: Hur spelar man pyro?
S: Håll inne W, om du ser en fiende, håll nere vänster musknapp tills han slutat sprattla.
F: Varför använder ni Mumble? Använd Discord istället; det distribuerar ju lösenord, chatt och talade ord till okänd part via CloudFlare!
S: För att rovanion bokstavligen är Norci och hatar frihet, skoj, glädje, kärlek och alla andra saker som inte har öppen källkod. Skämt åsido så är Mumble open source, och den enda nätverkstrafiken är den som går mellan användarna och Rovanions server. Eftersom Discord inte har öppen källkod så kan det vara så att det man säger skickas till NSA, FRA, HIV eller kanske ICA. mu.rovanion.se - med integritet i fokus
F: Varför inte spela Overwatch istället?
S: För att vi hatar att ha kul och vill stöta bort nytänkande individer från den klump med tragisk sörja som är TF2-fredag. Sen spelas det tillräckligt med Overwatch av folk på Mumble under resten av veckan ändå. Det är alltid ett jävla tjat om att ulta och andra termer som kidsen använder. Sen så är det så pass många inne så att de inte skulle få plats på en server, ett problem som man inte har i TF2.
F: Får man använda eldvapen före kl 19.00?
S: Nej, endast yxor, krattor, fiskar och liknande.
F: Vem fan är stefn?
submitted by hevosenliha to sweden [link] [comments]


2020.05.18 13:28 oceandeep101 3 skal att ata rent i volym

Den har artikeln kommer att forklara varfor du borde pills gora det ata rent (halsosam och gynnsam mat), snarare an att bara fylla pa hamburgare, pommes frites och stro konserverad ost och vispad gradde rakt in i munnen. Men vetenskapen kommer att ta baksatet, den har artikeln kommer att fokusera pa anekdoter, sunt fornuft, logik med lite "vetenskap". I bodybuilding-varlden kallar vi detta " Bro vetenskap ".
UrbanDiction definierar Bro Sciene som:
[Muntliga ord] Tidigare kunskap som ett faktum, framst bland kroppsbyggare [och] viktlyftare. Generellt sagt av killar som har anvant steroider och de ar enorma, de har ingen aning om vad som hander i deras kroppar och de delar samma brist pa ideer med andra som felaktigt antar att deras erfarenhet innebar att du har kunskap.
Aven om vi inte ar sa "broscience" som vissa, vet vi vad vi pratar om, och det ar darfor vi ar Team Scivation, varldens storsta utbildnings- och gratis bantningsforetag och ocksa det sexigaste teamet av man som aldrig har traffade. Utan vidare presenterar jag dig varfor du ska ata rent for att fa massa, forbli smal och vara en sexmaskin.
1.- Mikronaringsamnen
Vad vi kallar ren mat innehaller vanligtvis ett overflod av friska komponenter, inklusive vitaminer, mineraler och antioxidanter, detta hjalper dig att uppratthalla halsan och forse kroppen med vad den behover for att vaxa och forbli smal. Ta till exempel en sotpotatis som din kolhydratkalla i stallet for en gradde paj.
Ja, de gradde kakorna ar valsmakande, men sotpotatisen ger dig manga vitaminer och fiber, och kolhydraterna kommer att smalta langsamt, vilket forhindrar insulin fran att fa en orgie i kroppen och ge dig langvarig energi och inte den nedgang du kommer fa med gradde pajen, som bara lamnar dig full av mattat fett, insulinspikar och fett.
Kallorna till fett ... Eftersom min mamma lagar mat med smor, har hon aldrig haft vener i buken eller en definierad skinka som jag. Av denna anledning rekommenderar vi halsosamma fetter som avokado, mandel, olivolja och mutter smor istallet for smult eller bacon.
2. Halsa
Att vara stor och stark ar inte kul nar du ar dod. Vi vill inte bara ata och ga upp i vikt, vi vill oka mager massa. Har ar att halsosamt atande spelar in. Om du bara ater skrap, ar chansen stor att du far mycket fett. Detta betyder, ja, du maste folja en strikt diet tills din rumpa har tagits bort (bokstavligen).
Vad vi maste gora ar att mata maten och ata kalorierna pa ett kontrollerat satt, pa samma satt nar vi definierar. logiken for en meadead ar att ata som en gris nar du ar i volym. Som nagon upplevt i detta ar det foraldrat och fel. Malet ar att fa mager massa.
Vi vill fa sa lite fett som mojligt sa att vi inte behover ga pa en extrem diet och riskera att forlora den magra massan som har kostat oss sa mycket. Jag rekommenderar en langsam volym och overvakar fettokningen. Det ar nar ett tranat oga spelar in. Och Team Scivation kan overvaka dina framsteg och justera dina kalorier som du behover det gratis.
3.- Forhallandet mellan tunnhet och fett
Det ar har vi demonstrerar var PHD pa BROscience. Sammanfattningen ar att Team Scivation har tranat tiotusentals manniskor. Vi har ocksa gjort det sjalva. 100% av tiden far manniskor battre resultat nar de ater rent istallet for dalig, fet, smutsig och ja ... utsokt mat.
Poangen har ar att detta hander aven om kalorierna ar liknande. Ta vart ord (om du vill) att ata rent ar nyckeln! Hur vet vi? Vi har sett bevisen och testat det pa oss sjalva.
Smal, hard, sexig och med volym
Ja, du kan ata en kaka ocksa, men bara under den utsedda fuskmaltiden! For alla andra maltider, at rent, kost som en mastare och se ut som en superhjalte.
submitted by oceandeep101 to u/oceandeep101 [link] [comments]


2020.04.14 11:58 brentoy02 156. Tips for att undvika skador i gymmet

Att vara skadad ar en av de varsta kanslorna som finns. Nar du vill gora nagot och kroppen inte lamnar dig ar det en kansla av brutal hjalploshet.
Sa idag ska vi prata lite om skador, mer specifikt pa gymmet, det ar det som intresserar oss eller atminstone den jag ar mest bekant med.
Det forsta jag maste saga ar att i motsats till vad de flesta kanske tror, traning i gymmet ar en av de idrottsaktiviteter som har den lagsta skadan.
Har kan du se en jamforande tabell med nagra av de popularaste idrottsaktiviteterna och deras motsvarande skada.
Det ar markligt att vi har bodybuilding framfor att fungera Sa som det verkade!
Manniskor ar radda for att ga till gymmet om de skadas, men sedan springer de glatt och tanker att det har ar en aktivitet utan risk.
Fel.
Vi ser ocksa de valkanda Crossftit , logiskt ocksa fore bodybuilding, vilket inte overrasker mig alls.
Detta ar helt enkelt for att satta saker i sammanhang och for att klargora att aven om det kan tyckas nagot annat ar att lyfta vikter en av de sakraste aktiviteterna som finns.
Som sagt, skador ar ibland oundvikliga, men andra ganger ar de, sa lat oss ta en titt pa nagra tips jag kan ge dig for att undvika irriterande skador i gymmet.

1 Arbeta i olika rorelserivaer

Ett av problemen med att lyfta vikterna ar att du normalt alltid arbetar pa samma rorelseplan.
Det finns manniskor som det de forstar genom att arbeta i olika rorelseriv ar:
-Naval, jag har redan gjort en platt bankpress, nu ska jag gora en lutande bankpress for att arbeta i olika rorelserivaer.
Men jag talar inte om det. Det fungerar inte heller i olika rorelseriva, det fungerar olika vinklar, men det har inget att gora med det.
Den manskliga kroppen ar indelad i tre rorelserivaer:
? Sagittal
? Frontal
? Korsa
For att fa en ide ar det sagittala planet som om du stod pa en imaginar klocka. I sa fall skulle du ha 12 framfor och 6 bakom. Tja, nar du gor nagon ovning dar lederna bojs eller stracker sig mot 12 eller 6, skulle du arbeta pa det sagittala planet.
Detta ar det mest anvanda i gymmet. De flesta konventionella ovningar arbetar pa detta rorelseplan. Bankpress, squat, deadlift, bottnar, fyrhjulingar, lockar ...
A andra sidan, i frontplanet, om vi satter oss tillbaka pa den imaginara klockan, skulle det vara alla dessa rorelser som tar lederna mot klockan 3 och 9. Till exempel sidohojningar eller laterala steg eller till och med dominerade (med forlangt grepp).
Om du borjar tanka pa ovningar kommer mycket fa ovningar att tanka pa det framre planet och manga i det sagittala planet.
Slutligen har vi det tvargaende planet, som i princip skulle vara rotationer. Detta ar utan tvekan det mest glomda i gym, som jag redan har forklarat for dig i magtraning och karnforstarkningskurs.
Darfor rekommenderar du att du arbetar kroppen i de tre rorelserivorna for att undvika overanvandning av bindvavnaden for att fa kroppen att arbeta under olika krav och utnyttja dess biomekanik.

2 Arbeta med bra teknik

Det ar sjalvklart.
Men trots att vi ar nagot uppenbara blir vi ibland besatta av att lyfta mer och mer vikt pa bekostnad av tekniken.
Det ar normalt att nar trottheten utvecklas inom en serie forsamras tekniken lite, men om du redan har en dalig teknik fran den forsta upprepningen, ar du pa fel vag.
Nar du inte respekterar tekniken for en ovning gor du det inte for att gora ovningen svarare, det ar tvartom. Du gor det for att gora traningen lattare for dig, och det ar ett problem eftersom det du gor ar att kompensera for svagare muskelgrupper, vilket ger mer arbete till starkare muskelgrupper.
Pa detta satt blir de starkare grupperna starkare, och de svaga, i jamforelse, blir allt svagare och dekompensationen okar.
Och det har en hog risk for skador.
Sa jag rekommenderar starkt videobildning for att korrigera traningstekniken och se nagra detaljer som behover forbattras.

3 Lyssna pa din kropp

Nu ar alla besatta av mal och framsteg.
Alla vill uppsatta mal, och alla vill ga vidare. Problemet ar att for detta fokuserar de flesta pa kvantitativa framsteg. Med andra ord lyft mer vikt, gor fler repetitioner ... Och de glommer att lyssna pa deras kroppar.
Sa ibland maste du lamna ditt ego vid gymdorren och fokusera pa att arbeta inte INOM din kropp, men MED DIN kropp.

4 Arbeta till tekniskt fel

Vi har sett muskelfel hinder vid ett annat tillfalle, och i allmanhet rekommenderar jag att man gar till tekniskt fel.
Det betyder inte att du aldrig ska ga langre an tekniskt fel, men i allmanhet ar det den sakraste och mest effektiva troskelvardet for att undvika skador.

5 Forena din diet och din sportaktivitet

Om du gor en superbegransande diet och du dodar dig sjalv till cardio till zumba klasser pa crossfit och sedan gar du ut pa sondagar med cykeln, eftersom ju mer du krossar kroppen, desto mer sannolikt ar det att du bryter den, sa folj ett oga pa vilken typ av diet du behover for att mata din dagliga dag och din sportaktivitet.
Jag inbjuder dig att lyssna pa avsnittet om energisystemen sa att du kan undersoka vilket energisystem som ar det mest dominerande i din aktivitet och foljaktligen arbeta med din diet.

6 Anvand vilodagar for att vila

Manga anvander vilodagar for att fortsatta dampa kroppen, de sager bra, eftersom jag idag inte kommer att trana, da ska jag ata halften eller jag ska snabbt eller nagot aggressivt protokoll med kroppen.
Det har ar ett misstag. Om du inte kommer att trana beror det pa att kroppen behover vila och aterhamta sig, och for att aterhamta dig maste du ata, vila och sova.
Ju mer vilad och aterhamtad du ar, desto mindre alternativ maste du skada dig sjalv nar du atervander till traningen, men om du inte respekterar din kropp anvander du vilodagar som en ursakt for att misshandla den mer, eftersom alternativen for att skada dig sjalv okar.

7 Gor din kropp mer stabil

Nar vi lyfter laster behover vi kroppen ha stabilitet, och for det ar det basta radet att kontrollera din andning.
Mer specifikt, att satta tillrackligt med luft i kroppen for att gora den mer kompakt, och detta uppnas inte genom att satta luft i brostet, utan i magen.
Om du andas genom att satta luft i brostet kommer du att fa mindre luft an om du satter luft i buken och darfor kommer du att vara mindre stabil och med storre risk for skador.
Det har ar de sju tips som jag har idag for att undvika skador i gymmet. Detta ar valdigt viktigt, och att undvika skador ar avgorande om vi vill fortsatta utvecklas, eftersom en sak ar uppenbar, det enda sattet att INTE utvecklas ar att inte kunna trana eftersom du ar skadad.
submitted by brentoy02 to u/brentoy02 [link] [comments]


2020.04.10 14:16 myholoic20 Tips for att undvika skador i gymmet

Att vara skadad ar en av de varsta kanslorna som finns. Nar du vill gora nagot och kroppen inte lamnar dig ar det en kansla av brutal hjalploshet.
Sa idag ska vi prata lite om skador, mer specifikt pa gymmet, det ar det som intresserar oss eller atminstone den jag ar mest bekant med.
Det forsta jag maste saga ar att i motsats till vad de flesta kanske tror, traning i gymmet ar en av de idrottsaktiviteter som har den lagsta skadan.
Har kan du se en jamforande tabell med nagra av de popularaste idrottsaktiviteterna och deras motsvarande skada.
Det ar markligt att vi har bodybuilding framfor att fungera Sa som det verkade!
Manniskor ar radda for att ga till gymmet om de skadas, men sedan springer de glatt och tanker att det har ar en aktivitet utan risk.
Fel.
Vi ser ocksa de valkanda Crossftit , logiskt ocksa fore bodybuilding, vilket inte overrasker mig alls.
Detta ar helt enkelt for att satta saker i sammanhang och for att klargora att aven om det kan tyckas nagot annat ar att lyfta vikter en av de sakraste aktiviteterna som finns.
Som sagt, skador ar ibland oundvikliga, men andra ganger ar de, sa lat oss ta en titt pa nagra tips jag kan ge dig for att undvika irriterande skador i gymmet.

1 Arbeta i olika rorelserivaer

Ett av problemen med att lyfta vikterna ar att du normalt alltid arbetar pa samma rorelseplan.
Det finns manniskor som det de forstar genom att arbeta i olika rorelseriv ar:
-Naval, jag har redan gjort en platt bankpress, nu ska jag gora en lutande bankpress for att arbeta i olika rorelserivaer.
Men jag talar inte om det. Det fungerar inte heller i olika rorelseriva, det fungerar olika vinklar, men det har inget att gora med det.
Den manskliga kroppen ar indelad i tre rorelserivaer:
? Sagittal
? Frontal
? Korsa
For att fa en ide ar det sagittala planet som om du stod pa en imaginar klocka. I sa fall skulle du ha 12 framfor och 6 bakom. Tja, nar du gor nagon ovning dar lederna bojs eller stracker sig mot 12 eller 6, skulle du arbeta pa det sagittala planet.
Detta ar det mest anvanda i gymmet. De flesta konventionella ovningar arbetar pa detta rorelseplan. Bankpress, squat, deadlift, bottnar, fyrhjulingar, lockar ...
A andra sidan, i frontplanet, om vi satter oss tillbaka pa den imaginara klockan, skulle det vara alla dessa rorelser som tar lederna mot klockan 3 och 9. Till exempel sidohojningar eller laterala steg eller till och med dominerade (med forlangt grepp).
Om du borjar tanka pa ovningar kommer mycket fa ovningar att tanka pa det framre planet och manga i det sagittala planet.
Slutligen har vi det tvargaende planet, som i princip skulle vara rotationer. Detta ar utan tvekan det mest glomda i gym, som jag redan har forklarat for dig i magtraning och karnforstarkningskurs.
Darfor rekommenderar du att du arbetar kroppen i de tre rorelserivorna for att undvika overanvandning av bindvavnaden for att fa kroppen att arbeta under olika krav och utnyttja dess biomekanik.

2 Arbeta med bra teknik

Det ar sjalvklart.
Men trots att vi ar nagot uppenbara blir vi ibland besatta av att lyfta mer och mer vikt pa bekostnad av tekniken.
Det ar normalt att nar trottheten utvecklas inom en serie forsamras tekniken lite, men om du redan har en dalig teknik fran den forsta upprepningen, ar du pa fel vag.
Nar du inte respekterar tekniken for en ovning gor du det inte for att gora ovningen svarare, det ar tvartom. Du gor det for att gora traningen lattare for dig, och det ar ett problem eftersom det du gor ar att kompensera for svagare muskelgrupper, vilket ger mer arbete till starkare muskelgrupper.
Pa detta satt blir de starkare grupperna starkare, och de svaga, i jamforelse, blir allt svagare och dekompensationen okar.
Och det har en hog risk for skador.
Sa jag rekommenderar starkt videobildning for att korrigera traningstekniken och se nagra detaljer som behover forbattras.

3 Lyssna pa din kropp

Nu ar alla besatta av mal och framsteg.
Alla vill uppsatta mal, och alla vill ga vidare. Problemet ar att for detta fokuserar de flesta pa kvantitativa framsteg. Med andra ord lyft mer vikt, gor fler repetitioner ... Och de glommer att lyssna pa deras kroppar.
Sa ibland maste du lamna ditt ego vid gymdorren och fokusera pa att arbeta inte INOM din kropp, men MED DIN kropp.

4 Arbeta till tekniskt fel

Vi har sett muskelfel hinder vid ett annat tillfalle, och i allmanhet rekommenderar jag att man gar till tekniskt fel.
Det betyder inte att du aldrig ska ga langre an tekniskt fel, men i allmanhet ar det den sakraste och mest effektiva troskelvardet for att undvika skador.

5 Forena din diet och din sportaktivitet

Om du gor en superbegransande diet och du dodar dig sjalv till cardio till zumba klasser pa crossfit och sedan gar du ut pa sondagar med cykeln, eftersom ju mer du krossar kroppen, desto mer sannolikt ar det att du bryter den, sa folj ett oga pa vilken typ av diet du behover for att mata din dagliga dag och din sportaktivitet.
Jag inbjuder dig att lyssna pa avsnittet om energisystemen sa att du kan undersoka vilket energisystem som ar det mest dominerande i din aktivitet och foljaktligen arbeta med din diet.

6 Anvand vilodagar for att vila

Manga anvander vilodagar for att fortsatta dampa kroppen, de sager bra, eftersom jag idag inte kommer att trana, da ska jag ata halften eller jag ska snabbt eller nagot aggressivt protokoll med kroppen.
Det har ar ett misstag. Om du inte kommer att trana beror det pa att kroppen behover vila och aterhamta sig, och for att aterhamta dig maste du ata, vila och sova.
Ju mer vilad och aterhamtad du ar, desto mindre alternativ maste du skada dig sjalv nar du atervander till traningen, men om du inte respekterar din kropp anvander du vilodagar som en ursakt for att misshandla den mer, eftersom alternativen for att skada dig sjalv okar.

7 Gor din kropp mer stabil

Nar vi lyfter laster behover vi kroppen ha stabilitet, och for det ar det basta radet att kontrollera din andning.
Mer specifikt, att satta tillrackligt med luft i kroppen for att gora den mer kompakt, och detta uppnas inte genom att satta luft i brostet, utan i magen.
Om du andas genom att satta luft i brostet kommer du att fa mindre luft an om du satter luft i buken och darfor kommer du att vara mindre stabil och med storre risk for skador.
Det har ar de sju tips som jag har idag for att undvika skador i gymmet. Detta ar valdigt viktigt, och att undvika skador ar avgorande om vi vill fortsatta utvecklas, eftersom en sak ar uppenbar, det enda sattet att INTE utvecklas ar att inte kunna trana eftersom du ar skadad.
submitted by myholoic20 to u/myholoic20 [link] [comments]


2020.04.10 13:25 myholoic20 10 TIPS FOR UTVECKLING AV BICEPS

10 TIPS FOR UTVECKLING AV BICEPS
Behover du fa storre och mer muskulosa armar? Innehaller din traningsrutin allt du behover for att uppna det? Om du tror att du fortfarande kan forbattra dig mer ar har en lista med tips for att utveckla dina biceps maximalt.
Den som borjar vikttraning i gymmet mycket snart upptacker att bicep-utveckling, till en borjan, vanligtvis ar lite lattare och roligare an att utveckla andra kroppsmuskler.
Det ar vanligt att de flesta nyborjare lagger sma mangder vikter pa hantlarna och stangerna och tanker att de med tiden kommer att fa de biceps de vill ha baserat pa eviga upprepningar.
Men vad hander nar vi avslutar den vana fasen och resultaten slutar se och vi gar in i en platafas?
Tja, om du inte kanner till grunderna for utbildning eller om du redan har glomt dem, idag ger jag dig den har artikeln dar du kommer att hitta vissa GRUNDLAGGANDE FOR MUSKELUTVECKLING, fokuserat pa att odla vara biceps.

https://preview.redd.it/dwpv204s6zr41.png?width=1109&format=png&auto=webp&s=6f0daa05676119d58e9f3be05ec9428055c64c08

10 TIPS FOR UTVECKLING AV DIN BICEPS

Jag hoppas att du med denna serie traningstips och rad kan utveckla enorma armar, utan att slosa tid och med precis tillrackligt med anstrangning.
Om du tillampar dem i dina rutiner, kommer du att se att nar passet passerar, med tillracklig vila och med ratt diet, kommer du snart att marka viktiga forandringar i dina armar.

Stall in utbildningsmal

Satt traningsmal och periodisera din traning for att fa styrka, bygga muskelmassa och fa uthallighet; Anstrang dig for att programmera dessa cykler sa ser du att du kan uppfylla dina mal.
Tank pa att armarna bestar av olika muskelfibrer, och varje typ kraver en specifik stimulans. Glom aldrig att genom att andra olika ovningar enligt dina mal, kommer du att stimulera en storre mangd fibrer.

ANVAND INTE ENDAST DIN INSTINCT ANVANDA DIN KUNSKAP

For att gora ytterligare framsteg maste du lyssna pa din kropp och forsta vad den betyder for dig. Om du kanner att dina armar inte aterhamtar sig fran foregaende session, fokusera pa en annan muskelgrupp.
Forsok inte att asidosatta den varningen genom att ignorera vad din kropp forsoker saga till dig: du blir bara frustrerad av bristen pa resultat och till och med kommer in i det farliga omradet med overtraning, eller varre, du kan bli skadad.
Kom ihag att traningsplanering ska fungera som en guide, men inte ska ersatta intuition eller kunskap om din kropp och grunden for muskelutveckling.

Undvik muskelanpassning

Liksom alla andra muskelgrupper kan armarna enkelt "vanja sig vid" eller anpassa sig till en viss rutin.
Sa maste du andra sekvensen av ovningar, eller trana nya fran tid till annan.
Kontrollera antalet SATT OCH REPETITIONER du gor normalt och hur mycket tid du anvander for att vila, genom att andra dessa variabler kan du uppna optimal traning av dina biceps.
📷

KONTROLLERA Antalet repetitioner

For att bearbeta bicepsens volym ar det basta intervallet 8 till 12 repetitioner, mellan 4 till 6 serier, och nar punkten for muskelfel i de sista repetitionerna i den senaste serien.
Du maste ge allt for att slutfora serien, tills vi nar den sjunde, attonde eller nionde repetitionen av den sista serien med en vikt som inte later dig ga langre.
De erhallna resultaten ar utan tvekan en funktion av anstrangning: sa om du inte gar till granserna for dina mojligheter kommer du inte att uppna dina mal.

BETOM uppmarksamhet pa repetitionshastigheten

Manga avancerade kroppsbyggare kan krulla med imponerande laster, men armarna ar inget speciellt. For att ha enorma armar maste vi optimera prestandan for varje upprepning.
Och nagot som verkligen gor skillnad i muskelvaxten i armarna ar kontrollen av hastigheten med vilken du gor Biceps Curl och andra liknande ovningar.
Det betyder inte att de alltid maste vara langsamma eller snabba, det betyder helt enkelt att du maste halla en jamn och jamn hastighet istallet for att rycka eller svanga.
Det som raknas ar inte bara antalet repetitioner, utan ocksa kvaliteten pa tekniken som du utfor alla dina repetitioner med.

PROV ANDRA VINKlarna

Som jag sa tidigare kan du inte forvanta dig stor muskelutveckling fran dina biceps om du inte ber dem till fullo. For detta ar det bra att trana dem i flera vinklar och variera handerna.
I den har artikeln kan du se mer om vilka typer av ryggen, benagna och neutrala grepp: GRIPTYPEN I VAGTRANING

Gripet i utbildning av vapen

Forutom typen av grepp paverkar greppbredden ocksa; Nar du valjer ett bredare grepp om baren fokuserar du i princip pa det korta huvudet pa bicepsen.
A andra sidan tenderar ett smalare grepp att begara den langa delen.
Det basta ar att andra greppet mellan uppsattningarna for att fa battre resultat. Du kan se mer om greppbredderna i denna lank: HUR Paverkar GRIP-breddens nar utbildning med vikter?

Undvik att stracka armbagar helt

Bicepsen genererar sin maximala styrka mellan 80-100 grader av armbagsflektion.
Detta innebar att om du ska lyfta mycket tunga laster bor du borja rorelsen med armbagarna svagt bojda istallet for att lata dem falla helt raka.

HALL ELBAGAR GLUDA TILL KROPPEN

For att fokusera okad spanning pa biceps ar det viktigt att inte "hjalp" hissen med nagon annan muskel.
For att gora detta maste du bara se till att armbagarna inte stiger eller "wobblande"och i sin tur att axlarna forblir helt statiska.

LAS TILLBAKA BARNA

Hall axlarna tillbaka sa att axelbladen ar narmare varandra, detta kommer att sakerstalla att du inte lagger onodig belastning pa axelleden.
Jag hoppas att dessa tips har varit anvandbara for dig, beratta om dina erfarenheter och om du tror att det finns nagot annat att lagga till i artikeln ar du valkommen.
submitted by myholoic20 to u/myholoic20 [link] [comments]


2020.04.06 12:38 myholoic20 "Nar det galler att ta ut priser, kommer de inte att lata mig komma pa pallen eftersom jag inte har spansk nationalitet"

Med bara tre ars traning och 16 ar i livet har Paula Teresa Ntutumu Okomo de basta tyngdlyftningsresultaten i Spanien i sin kategori, aven om hon inte har fatt nagon nationell utmarkelsen for det. Dess varumarken ligger over de ovriga, men trots att de far delta ar det tavlande eftersom det har ett Foreign Identity Number (NIE) istallet for ett National Identity Document (DNI). Hon foddes i Valencia och som barn, som hennes vanner, dromde hon om att kla sig ut som en fallera, men anvande afrikanska tyger. Idag vaknar han upp och med ogonen vidoppen, lyfter kilo och vikt, rasism och framlingsfientlighet.
Sedan nar tranar du viktlyftning?
Jag borjade i slutet av 2015, vid Aldaia Weightlifting Club, i Valencia, eftersom nagra av mina vanner anmalde mig och uppmuntrade mig. Fran forsta dagen sa min tranare att han var tvungen att forbattra saker men att han skulle ga langt, att han hade en lyftkropp.
Vad lockade dig till den sporten?
Fran tyngdlyftning lockades jag av att kunna lyfta mycket vikt och bli stark. Men nu nar jag har varit langre har jag insett att vad som ar mindre viktigt ar vikten du lyfter i tyngdlyftning, vem som helst kan utova denna sport. Det riktigt viktiga ar tekniken, din koncentration och din kapacitet for anstrangning.
Det sags att att gora vikter nar du ar valdigt ung stoppar tillvaxten, hur mycket sanning finns det i det uttalandet?
Det ar allt skvaller och skvaller. Nar jag borjade trana i klubben fanns det tva attaariga pojkar som hade tranat i mer an 3 ar, och de tva vaxer mer och mer varje ar. Jag, liksom dem, slutar inte vaxa och jag ar 16 ar gammal. Det viktiga ar att veta hur man tranar pa ett halsosamt satt.
Vad tyckte du om din miljo som du bestamde dig for att satsa pa tyngdlyftning?
I borjan var det ingen som gillade eller tyckte att det var bra for mig att utova en ”herrsport”. De sa till mig att jag skulle hamna med en kropp som en person som gor kroppsbyggande och att jag inte skulle vaxa, men jag kande att tyngdlyftning var vad jag gillade, jag markte att jag varje dag avancerade och forbattrade, jag kande mig sjalv och det gjorde mig valdigt glad. Min tranare stottade mig fran forsta dagen och med tiden, fick dem att inse att allt de trodde inte var sant.
Pa tal om "herrsport", finns det manga kvinnor som utovar det i din klubb? Och utanfor det?
I Aldaia Weightlifting Club ar jag den enda kvinnan, men i Spanien utovar fler kvinnor denna sport an folk tror. Vi ar inte fler flickor an pojkar, men vi racker, vi ar battre och vi gor det annu battre an pojkar. Som en bra referens har vi Lidia Valentín.
Kanner du att behandlingen mellan man och kvinnor ar annorlunda inom idrott? Vad har du lagt marke till?
I denna sport har jag aldrig lagt marke till nagon annan behandling mellan man och kvinnor, men jag har observerat stora skillnader pa grund av att jag ar utlanningarnas dotter, aven om jag ar fodd och utbildad i Spanien. Jag har lagt marke till, sarskilt for att trots att jag har blivit den viktlyftande mastaren i Spanien i min kategori, har ingenting erkants och mina priser har mottagits av manniskor som fick samre betyg an mig.
Forklara dig…
Jag foddes 2002 pa General Hospital i Valencia, men jag ar inte spansk eftersom min far och mamma kommer fran Ekvatorialguinea och har racker det inte att vara fodd och vaxa upp i landet, du ar bara spansk om en av dina foraldrar eller bada har nationalitet. Sa min nationalitet ar Ekvatorialguinean. Detta betyder att eftersom jag inte har en DNI utan snarare en NIE sa later de mig tavla, ga overallt men, aven om jag vinner, nar de far utmarkelsen later de mig inte ga pa pallen for att jag inte har spansk nationalitet, sa de de ger manniskor med lagre poang an mig. Det ar som om jag inte var dar. Det enda goda, for att saga minst sagt, ar att poangen och poangen haller dem for mig sa att, om jag i framtiden far nationalitet, att erkanna att jag har varit mastare for Spanien, men for tillfallet
Med eller utan pris, oavsett vad lagen sager, har du ovat tyngdlyftning en kort tid och du ar redan en mastare i Spanien. Utifran ser vi bara trofen men sakert finns det mycket mer bakom ...
Pa mycket kort tid har jag natt en bra position och for att komma hit har jag varit tvungen att mota ”vad de kommer att saga” fran forsta stund och ge upp en av mina storsta passioner: musik. Tidigare spelade jag piano och klarinett, men jag var tvungen att ge upp det for att kunna fokusera pa denna fantastiska sport. Jag har varit tvungen att mogna och inse att for att fa vad du vill maste du kampa och tjana det sjalv och att aven om manniskor stoder dig kommer tiden att komma ut pa plattformen och bara du kommer att kunna lyft upp all den vikt du har arbetat.
Trots anstrangningen, ar det vart det?
Ja, det ar vart det trots att radmannen for idrott i min stad (Aldaya) och de ansvariga for ministeriet och ministeriet inte har gjort nagonting for att bli erkand som mastaren i Spanien.
Bor du under press for att bli bast i din kategori?
Ja, sedan nar det galler att tavla i viktiga masterskap som det i Spanien, moter jag manniskor som har tavlat och tranat i manga fler ar an jag har, och aven for att tavla mot manniskor som tranar i hogpresterande centra dar de tranar fran 4 till 6 timmar om dagen 4 eller 5 ganger i veckan.
Jag ar inte i nagot hogprestationscenter och bor borta fran min klubb som jag tranar 2 timmar om dagen 3 eller 4 dagar i veckan. Om de som ar stolta hjalpte mig med stipendier och annat stod, skulle jag tjana mer och forbattra mina varumarken.
Hur kanner nagon sig nar han lyckas overvinna resten efter att ha tranat hart om han senare inte kan fira det som andra skulle gora?
I detta sista masterskap i Spanien var allt mycket sallsynt eftersom jag i ingen av de foregaende fick ett pris, aven om jag blev tredje i Spanien under 15 ar 2016 och tvaa i Spanien under 15 ar 2017. Men 2018 Jag har varit forst i Spain Junior i kategorin +94 och de gav mig en drink sa att det inte hande som alltid: att jag sag hur de gav mitt glas till nagon annan. Liksom i alla tidigare masterskap visste jag att jag hade overtraffat mig sjalv och att jag var en av de basta och jag brydde mig inte om att jag inte fick priset, men just nu gav de mig cupen efter tre ar som kampade for det, Det fyllde mig mycket eftersom jag insag att resten av folket ocksa forstod att jag fortjanade nagot i utbyte mot all min anstrangning.
Ar manniskor forvanade over att den basta i junior junior i Spanien ar en svart tjej?
Manniskor ar forvanade over att jag, trots att jag ar fodd i Spanien, eftersom jag har ekvatorialguineanska foraldrar inte anses vara spansk. De ar ocksa forvanade over att de inte officiellt vill erkanna mig som den spanska juniormastaren. Manga tycker att vi har kommit langt och att rasism ar en saga historia, det ar darfor de ar sa forvanade over att hora den har typen av historia.
Nu nar ett mycket afrikanskt Frankrike har vunnit varldscupen har debatten oppnat sig om flera identiteter: kan nagon kanna sig lika spanska som de ar fran Guinea-Ecuador? Och vad ar ditt fall?
Jag vet inte vad ordet skulle vara, men lat oss saga att jag kanner "Spanska guinean". Jag ar fodd i Spanien och har bott har i 15 av mina 16 ar, men det skulle det inte vara "mig" utan min valensianska del och utan min fangpart (etnisk grupp uppdelad mellan flera lander i Centralafrika). Min mor har tagit ansvaret for att utbilda mig med det spanska systemet men med tullarna i Ekvatorialguinea. Jag bodde ocksa i Malabo, huvudstaden, i ett ar, vilket fick mig att bli mer kar i Guinea. Nar jag var liten var en av mina drommar att kunna kla sig som en fallera, som mina vanner, men att min klanning var gjord med afrikanska tyger.
Pa tal om Ekvatorialguinea, har du nagonsin tankt pa att ga och bidra till utbildning av idrottare dar?
Jag skulle garna kunna starta flera klubbar i Guinea, bade tyngdlyftning och andra sporter och ocksa, konstgallerier och musik- och danskonservatorier for att fa landet att vaxa mer och gora unga manniskor till stora idrottare, artister, musiker, poeter, kockar eller dansare. Pa detta satt skulle landet forbattras och ungdomen skulle ha en god framtid.
Özil (barnbarn av turcx) har beslutat att sluta spela med det tyska fotbollslaget till foljd av framlingsfientliga forolampningar han fick for att ha tagit ett foto med Turkiets president, vilken asikt fortjanar du? Utover lagstiftning, passar rasism och framlingsfientlighet inom idrotten?
Jag, i hans situation, vet inte vad han skulle ha gjort, kanske skulle jag stanna kvar och visa att forolampningarna inte skadar mig och inte paverkar mig, men det borde inte vara trevligt att behova bara dem heller, sa att om han hade stannat kvar eller om han foredrog ga, jag tror att det ar bra beslut.
Utan tvekan, inom idrotten finns det manga fall av rasism och framlingsfientlighet, faktiskt, nar manniskor sager till mig "det finns inte langre rasism i varlden", tar jag fran dem de tusentals exempel som finns i idrotten.
I mitt fall kan du saga att jag vinner, for jag kampar mot dem och tranar och stravar mer och mer for att visa att vad jag an gor kommer jag att fortsatta slass tills de ger mig vad som ar mitt och de kanner igen allt. anstrangningen. Och om det inte hander, kommer jag anda att vara lycklig, eftersom jag kommer att veta att nagon atminstone forsokte kampa for oss, afro-efterkommande idrottare. Och om jag inte lyckas kommer nagon att folja min vag och min kamp mot rasism.
Du sager att de, trots de bittera dryckerna i nationella tavlingar, i ditt land, Valencia, alltid har fatt dig att kanna darifran, men pratar de med dig pa Valencian eller inte?
De pratar inte Valencian till mig, men inte heller de. Men ja, det har hant mig att jag har svarat eller borjat tala pa Valencian och att de har blivit forvanade. Sammantaget maste jag saga att de pa regional niva till skillnad fran nationell niva inte bara tillater mig att tavla utan ocksa belona mig.
Fragar de vanligtvis var du ar ifran om du representerar Valencias gemenskapen?
Alltid, upp till den punkt dar han trodde att jag tatuerades pa pannan "jag ar en utlanning". Verkligheten ar att min hudfarg sager allt, for honom bekraftar de redan att jag ar afrikansk.
Vilka ar de fragor du hatar mest om kvinnliga idrottare?
Och de som gor lyft?
Kanner du dig bekvam att gora en pojkesport? Eller kommer du inte att stanna kvar med en mans kropp?
Och bekraftelser som: "att vara en kvinna gor du det annu battre an man" eller "du har mycket styrka for att vara en kvinna".
Vilken skulle du garna svara pa?
Jag skulle vilja svara pa vad jag kanner nar jag gar pa scenen. For det ogonblick jag gar ut korsar manga saker mitt sinne: "du kan", "ingenting tynger dig", "tekniken, Paula, tekniken", "du gar ut, plockar upp det och det ar det" men samtidigt tanker jag hela tiden att jag kanske inte har tranat tillrackligt. I det ogonblick de sager mitt namn och jag gar ut kanner jag att radsla och nerver invaderar mig, men de tva klapparna som min tranare alltid ger mig pa baksidan gor att radslan forvandlas till adrenalin och jag gar ut och vill ata varlden. Nar jag positionerar mig lyssnar jag pa hur alla uppmuntrar mig, men jag fokuserar alltid pa tva roster: min tranares och min mammas. Jag slar i drag och oppnar plotsligt ogonen och jag har redan baren over huvudet, sa jag tror bara att jag har lyckats.
Vi har sett dig pa bilder med varldsmastaren Lydia Valentín, vad markerar du om henne personligen? Och vad vill du lara av henne inom idrott?
Jag var med Lydia nagra minuter nar hon kom, 2016, till ett spanskt masterskap. Jag pratade lite med henne, men jag insag att hon ar en person full av livskraft och med en stor passion for tyngdlyftning.
Jag skulle vilja lara mig allt fran henne, jag skulle garna kunna fortsatta pa vagen for att na olympiska spelen och lite efter lite overvinna henne tills jag ar battre an henne.
Vilka ar dina mal i denna sport? Och i livet?
I viktlyft skulle jag vilja kunna forbattra mig mer och mer varje dag, utplana alla masterskap och ga valdigt langt, till de olympiska spelen.
Och i livet skulle jag garna avsluta en karriar inom socialt arbete och psykologi.
Vad gillar du att gora nar du inte lyfter i vikt?
Jag upptackte nyligen att jag brinner for varlden av frivilligarbete och kommunikation. Jag har hallit en workshop pa radio fran Albal Radio Sol Albal och nu har vi tillsammans med nagra vanner ett program med titeln "Los Soles De La Radio" dar vi pratar om ungdomsfragor som musik, nyheter, kandisar och / eller aktiviteter av intresse for ungdomar.
Vi onskar er lycka till! For oss ar du sjalvklart CHAMPIONEN.
Tack sa mycket.
submitted by myholoic20 to u/myholoic20 [link] [comments]


2020.03.23 11:20 Sensino [Seriös] Mitt försök att motverka arbetslösheten.

Tl;dr: Jag har skapat en Discord server: https://discord.gg/Udz2feE
Tanken är att servern ska användas som en online arbetsplats, främst för dom som saknar arbete eller till exempel har blivit utförsäkrade och saknar inkomst.

Vad är målet?

Slut målet är att vi kan generera tillräckligt med "produkter"/tjänster för att alla medlemmar ska få en ersättning som går att leva på, utan att behöva förlita sig på t.ex. Försäkringskassans nyckfulla ersättning. Men det här ligger nog några år bort i tiden, men först måste vi börja.

Ok, men vad tjänar JAG* på det här? (*du som läser)

På kort sikt får vi istället för ekonomisk ersättning, nöja oss med ersättning i form av ökade förmågor genom samarbete, kunskaps & informationsdelning, utökat personligt nätverk, möjligen verktygs delning, mm...
Eftersom vi antagligen är spridda över hela Sverige betyder det även att tillsammans har en större "kontaktyta" mot potentiella möjligheter än vad vi skulle ha individuellt.
Till exempel:
Erik älskar att mecka bil & idag så har Lars bil problem med att starta, dom bor i samma stad. I vanliga fall så hade Lars behövt lämna in bilen på verkstad & betala dyrt för reparationen, men nu kan han istället be Erik kolla på den, möjligen i utbyte mot ekonomisk ersättning (antagligen skattepliktigt?), eller en tjänst, kanske Eriks dator har slutat att fungera & Lars är en dator reparatör, eller någonting i den stilen.
På längre sikt (månadeår?), när det börjar fungera som det är tänkt, kommer vi även att kunna betala ut ersättning från de produkter vi genererar & säljer. Förhoppningsvis kommer det likna en form av minimilön för arbetslösa.

Vad behöver vi nu?

Med "produkter" vad menar du då?

En annan tanke med den här arbetsplatsen är att arbetet ska anpassa sig till medlemmarnas kunskaper & intressen (inte tvärtom som normalt är fallet), det ska helst vara "rätt person på rätt plats" tänk.Därför beror "produkterna" i det här fallen på vilka förmågor våra medlemmar har vid varje tillfälle, men allt eftersom vi får fler medlemmar så kommer variationen i produktutbudet stabiliseras.
Det kanske är en person som älskar att måla tavlor, kanske en person som kan programmera hemsidor, kanske en person som är bra på matematik & "säljer" tjänsten som läxhjälp eller liknande.
Det känns ju även helt rätt i tiden, nu när corona smittan verkar ta fart, men även bortsett från det så finns det många fördelar med att jobba helt online:

Kommentera

Jag uppskattar att få höra era tankar om det här projektet.
Det är MYCKET mer värdefullt för mig än om ni röstar på inlägget.
submitted by Sensino to sweden [link] [comments]


2020.03.14 09:59 Fintrent Tio Bästa och Professionella Städfirman i Sverige 2020

Tio Bästa och Professionella Städfirman i Sverige 2020
Att hålla ett hem rent kan vara ett oändligt arbete som förbrukar mycket av vår fritid. Om ditt liv verkar kretsa kring moppning, sopning, dammsugning och byte av sängkläder kan det vara lösningen att hyra en professionell hushållnings tjänst i ditt område. Beroende på din plats eller företaget du använder hänvisas till dessa tjänster med flera Städfirman.
här är listan över Tio Bästa och Professionella Städfirman i Sverige i 2020.

https://preview.redd.it/v05gz9wvqlm41.jpg?width=1036&format=pjpg&auto=webp&s=d816bd184a7e7011f811881b03055e14da609b0a
Sodexo
Allt vi gör handlar om att öka människors livskvalitet i vardagen. Vi är övertygade om att näringsriktiga skolmåltider hjälper barn att lära sig mer. Att avslappnade patienter återhämtar sig fortare. Och att företag med engagerade medarbetare presterar bättre. Det är vad vi bidrar till dagligen med vårt unika och breda serviceutbud av integrerade tjänster, förmåns- och betaltjänster samt concierge- och hushållsnära tjänster. Vi gör goda affärer baserade på god verksamhet i övertygelsen att det har en kraftfull positiv inverkan på de hundra miljoner kunder vi ger service varje dag.

https://preview.redd.it/sw9n0i4xqlm41.jpg?width=1036&format=pjpg&auto=webp&s=740c486f0b8d29f2ae9fb5780814d7bfa719f4af
Hemmiljo
Företaget startades i liten skala under 2007, men växte ganska snabbt och Conny och Martina märkte att det koncept de byggt upp skapade ett stort intresse bland kunder och flertalet kom in via rekommendationer. De märkte att de skapade ett beroende hos människor och att de utför något viktigt som hjälper till i vardagen.
I dag 2016 är bolaget ett av dom 10 största i Sverige i vår bransch och växer stadigt med alla våra nöjda kunder som rekommenderar oss till vänner och bekanta.
HemMiljö har både 2013 och 2014 blivit utsett till ett Gasellföretag ett av dom snabbast växande företagen i Sverige.
Vi är mycket stolta över vår duktiga personal. Vi har en låg personalomsättning för branschen. För oss har rekryteringen av vår personal, både på kontoret och på fältet, samt vår internutbildning varit en mycket viktig faktor för att få alla dessa nöjda kunder. Vi arbetar ständigt med förbättring gällande dessa punkter. Vi lägger också mycket stor vikt vid trygghet och säkerhet då vi är hemma i människor ”heligaste”, deras egna hem. Vi vill att våra kunder ska veta vilka vi är och vilka som arbetar på HemMiljö.

https://preview.redd.it/se4uj6yxqlm41.jpg?width=1036&format=pjpg&auto=webp&s=b960285436d3dfbce2fb7daedefe2c626dbfc25d
Hjälp Hemma
Hjälp Hemmas fokus har alltid varit att skapa bättre förutsättningar för människor både inom deras yrkesliv och privat. Att komma hem till ett nystädat hem som doftar rent och fräscht känns lyxigt och underlättar avsevärt i det ständiga vardagspusslet.
När du väljer Hjälp Hemma får du trygg service av kompetent personal. Vi är mycket måna om våra medarbetare, har en låg omsättning av personalen och kunder som är mycket nöjda.
Idén till Hjälp Hemma föddes ur grundaren Peter Svanborgs egen livssituation. Med många intressen och yrkesambitioner blev det svårt att få tiden att räcka till. Med en befintlig verksamhet med inriktning på att skapa ökad livskvalité för sina kunder var steget inte långt till att starta Hjälp Hemma. Peter engagerar sig även i branschspecifika frågor genom sitt ordförandeskap i IFHT, intresseföreningen för hushållsnära tjänster.
Hjälp Hemma erbjuder återkommande städning, storstädning och fönsterputsning. Vi ser till att utföra en städning som passar ditt hem och ditt liv.

https://preview.redd.it/qfk4umkyqlm41.jpg?width=1036&format=pjpg&auto=webp&s=c2ec2b23cce86feba8b3ccd2633396d5dc7d30b1
Fintrent
FINTRENT AB levererar kontorstjänster och utför städning till företag och privatpersoner. Fintrent har utvecklat städtjänster inom 8 olika kategorier, vilket innefattar städning, kontorsstädning, visningstädning , flyttstädning , storstädning, golvvård , fönsterputsning och ekologisk städning.
Fintrent specialiserar sig på dagliga/veckovisa/månatliga städtjänster till ett brett utbud av bostadskunder. Våra kommersiella kunder innefattar allt från butiksstädning till gymnasieskolor och vi hjälper också till med Hygienplatser och Vaktmästeri. Fintrent Company är ett försäkrat företag som erbjuder pålitliga och noggranna städtjänster. Vi har utvecklat ett kvalitetssystem för att säkerställa ständiga och korrekta resultat varje gång.
Vi anser att en ren och hälsosam miljö är viktigt för ditt hem och kontor och vi strävar efter att leverera de bästa hushålls- eller kontorsstädning tjänsterna! Vi är professionella – vi tar inte bara betalt och lämnar dig när jobbet är klart. Fintrent specialiserar sig på städning och kontorsstädning i hela Stockholm och Uppsala. Vi är stolta över att skapa långsiktiga relationer med våra kunder. På Fintrent städfirma tillhandahåller vi alla professionella rengöringsmedel och utrustning för att ta itu med de tuffaste rengöringsjobben.
Vi vill att våra kunder ska känna sig trygga med sitt val av städföretag och därför erbjuder vi alla våra kunder 100 % Nöjdkundgaranti. Garantin syftar till att understryka vår höga städkvalité vid alla arbeten.
Fintrent ger 100% nöjdhetsgaranti på allt sitt arbete. Om du inte är nöjd med det arbete vi har utfört i ditt hem, vänligen ring inom 24 timmar och vi kommer att ta itu med eventuella problem du kan ha med din städning. Vår garanti är en del av vårt engagemang för våra kunder. Vi vill att våra kunder ska vara nöjda med det arbete vi utför i deras hem eller kontor. Vi välkomnar feedback och kommentarer för att hjälpa oss att fortsätta öka kundnöjdheten. Berätta vad du tycker om och vad vi kan förbättra. Kom ihåg att FintRents mål är att vara din städtjänst under många år framöver.
Nordisk standard för städkvalitet
SS 62 78 01 är en nordisk standard tidigare kallad INSTA 800, som används för att i förväg beskriva och i efterhand utvärdera städkvaliteten i en given lokal – oberoende av vilka städsystem, frekvenser eller metoder som används. Utvärderingen ska ske omedelbart efter utförd städning ( städfirma Stockholm).

https://preview.redd.it/5ok6wfwzqlm41.jpg?width=1036&format=pjpg&auto=webp&s=dcfb7cb0769b7d9480ad7d92801359320cfec0f7
Rent Hem
Anlita Rent Hem för dina städbehov och få tid för annat i vardagen! Oavsett om det är regelbunden städning eller engångsstädning, Rent Hem sparar både tid, energi och pengar. Rent Hem är mycket flexibla och tar alltid fram en lösning som fungerar bäst för dig som kund. Du hittar Rent Hem på följande orter i Stockholm; Lidingö, Täby, Danderyd, Sollentuna, Solna, Sundbyberg, Bromma, Huddinge, Enskede, Johanneshov, Kungsholmen, Nacka,Hägersten, Älvsjö, Haninge, Djursholm, Järfälla, Tyresö, Upplands Väsby, Ekerö, Rönninge, Vaxholm, Ingarö, Stavsnäs, Resarö och Svinninge.
Om Rent Hem, Att ta hjälp med hemstädningen frigör tid för annat, och avhjälper mycket av den stress många upplever i vardagen. Dessutom är du säker på att hemmet är skinande rent, och ingenting blir glömt eller överhoppat. När städningen utförs av professionell personal, med ändamålsenlig utrustning kan du se fram emot ett hem som är rent i varje liten vrå.

  • Våra medarbetare är fullt försäkrade.
  • Alla våra medarbetare undertecknar sekretessavtal vid anställning.
  • Alla medarbetare genomgår en internutbildning vid anställning.
  • Vi utför även bakgrundskontroll av vår personal som även utbildas kontinuerligt för din trygghet och bästa resultat.
  • När du anlitar Rent Hem kan du känna dig trygg. Alla våra medarbetare är diskreta och professionella.
  • Det är alltid samma person som städar ditt hem eller företag. (undantag är vid sjukdom och semester)

https://preview.redd.it/oiljsom0rlm41.jpg?width=1036&format=pjpg&auto=webp&s=77eeff2f837842604dbfa39b233a7b498c5220d3
Hemfrid
Ibland är timmarna för få och måstena för många. Därför finns Hemfrid. Vi hjälper dig med städning och lite mer flow i vardagen! Varje eller varannan vecka - du väljer! Vårt professionella städteam gör ordentligt rent ner till minsta lilla list och ser även till att städa på de ställen man ofta glömmer bort. Tjänsten ger rätt till skattereduktion. Det innebär att den är en hushållsnära tjänst (RUT) och att du som kund bara betalar 50 procent av arbetskostnaden. Skattereduktionen administreras av oss på Hemfrid när du får fakturan, allt för att göra det enkelt för dig. Vårt abonnemang för dig som väljer städning varannan vecka. Utöver Veckostädning erbjuds även Fönsterputs och Storstädning i paketet.

https://preview.redd.it/onhxvfd1rlm41.jpg?width=1036&format=pjpg&auto=webp&s=3ec1eec4d8f46219f7328599aff3b28b2213243f
Vardagsfrid
Med hjälp av Vardagsfrid vill vi hjälpa till att lösa den del av våra kunders livspussel som många kanske inte tycker är den man vill lägga tid på när man väl är ledig – städningen. Vi vill helt enkelt skapa lite frid för våra kunder i den stressiga vardagen.
Vår kundpolicy utgår från att vi ska erbjuda ett hemstädningsalternativ som bygger på god kvalitet, noggrannhet och nära kontakt mellan hemstädare och kund.
Din hemstädare – Vår medarbetare
Våra medarbetare är serviceinriktade, noggranna och vi arbetsleder på svenska.
En viktig del i vårt företag är att erbjuda personalen bra villkor, eftersom de då stannar längre och därmed ger en bättre kundupplevelse. I vår personalpolicy ingår därför att alla medarbetare ska vara anställda på Vardagsfrid, att vi ska betala bra lön och de är självklart också försäkrade under arbetstid.
Här finns vi
Vi utgår från Sundbyberg och erbjuder hemstädning i hela Stockholm.

https://preview.redd.it/5d224vy1rlm41.jpg?width=1036&format=pjpg&auto=webp&s=b3c575fdaf3f828fc0feb9975d45421388e44eac
Freska
Fler än 700 städare från mer än 60 nationaliteter. Freskas professionella städare är en grupp fantastiskt talangfulla människor från hela världen som alla strävar efter att skapa en härlig vardag med guldkant!
Det räcker inte att vara världens bästa städföretag. Vi vill vara världens bästa företag. För oss betyder framgång att vi aktivt arbetar med och mäter resultaten av nöjda och lyckliga kunder och medarbetare och inverkan på samhället.
Städning ska inte skada miljön. Därför använder vi uteslutande miljövänliga städprodukter som är säkra både för planeten och för våra städare.

https://preview.redd.it/wo5chly2rlm41.jpg?width=1036&format=pjpg&auto=webp&s=1fa53158c83deffb59b9ddbda0746f47807cbecf
Städarna
Städarna startade med en ung kille, med stora drömmar och en vision. Tjoffe Sjögren pendlade mellan Norrköping och Stockholm och var trött på att aldrig hinna städa och få ha fint hemma. Företaget grundades 2009 och fick snabbt ett dussintal anställda. Ett år senare lyckades Tjoffe övertala vännen Ulrik Hollman att lämna sitt ingenjörsjobb på Siemens Industrial Turbomachinery och istället ge sig in i städbranschen. Städarna Sverige AB är idag Sveriges 3:e största hemservicebolag med kontor i 23 orter. Över 500 medarbetare hjälper varje månad tusentals privat- och företagskunder.

https://preview.redd.it/4fokumn3rlm41.jpg?width=1036&format=pjpg&auto=webp&s=361cbbc44b5be3775018934c8d4a08cda2df003f
Marie
maries.se skapar rena och fräscha miljöer för både privata hem, arbetsplatser och fastigheter. Vårt mål är att ge våra kunder en enklare och trivsammare vardag. Vi erbjuder städning i alla former, som abonnemang, på avtal eller vid enstaka tillfällen. Vi vet att man både mår och trivs bättre när det är riktigt rent!
Vi är ett familjeföretag med fokus på kvalitet, miljö och kunskap som verkar i Stockholm sedan 1991. maries.se består av 250 engagerade medarbetare som arbetar utifrån värdeorden styrka, glädje och kompetens. Vi är stolta över att vara ISO/OHSAS-certifierade inom kvalitet, miljö och arbetsmiljö.
submitted by Fintrent to u/Fintrent [link] [comments]


2020.03.10 02:43 TaoQingHsu Fråga om Dao och ödet

En Sramana frågade Buddha: "Med vilken orsak och tillstånd kunde vi veta vårt öde och förstå det för att nå Dao?" Buddha svarade: ”Att rena vårt eget hjärta och följa vår egen strävan kunde förstå och nå Dao, som att slipa spegeln, smuts tas bort och glansen bevaras; skära av lusten och inte kräva, skulle vi säkert få ödet.
Sramana (श्रमण śramaṇa) är på sanskrit. I buddhismen betyder Sramana den buddhistiska munken. Sramana som ställer frågan har ännu inte nått Dao och har ännu inte uppnått Buddhahood. Han är som allmänheten och ivrigt att veta sitt öde.
Sedan forntida tider har förmögenhetsföreläsning funnits över hela världen. Dessutom är metoden för förmögenhet också varierad, och frågan om vad som har skett är också mycket annorlunda. Om vi ​​inte är Sramana, hur kan det vara möjligt för oss att bry oss om hans fråga? Men jag hoppas att du vet att hans fråga och Buddhas svar verkligen är bekymrade över vårt öde.
Läs mer..….
https://sweden-bvlwu.blogspot.com/2020/03/fraga-om-dao-och-odet.html
English: Chapter 13: Ask about the Dao and destiny
submitted by TaoQingHsu to u/TaoQingHsu [link] [comments]


2020.02.29 13:06 Fintrent Hur Återvinn plast hemma?

Hur Återvinn plast hemma?

https://preview.redd.it/ek0jvfogsuj41.png?width=550&format=png&auto=webp&s=a04d7ab7e6833ab1b6255b3e213be8009c7fb0d1
Plast är ett av de mest besvärliga föroreningar som skapats av den mänskliga civilisationen.
Det kanske inte verkar som mycket av en affär, men till skillnad från papper och matavfall, plast, beroende på typ, har en fruktansvärt långsam nedbrytningsperioden - en som kan expandera under miljontals år. Det är därför återvinning av plast är av billig storstädning stockholm betydelse.
Innehållsförteckning
· Hur Plastics Get Återvunnet
· termisk Depolymerisation
· värme Kompression
· distribuerad Återvinning
· Hur Återvinn plast hemma
· Hur Återvinn plastpåsar at Home
· Innovativa sätt att återvinna Plastpåsar
· Hur Återvinn Plastflaskor - steg för steg
Hur Plastics Get Återvunnet
Först plast sorterade efter deras typ harts. billig flyttstädning uppsala Den vanligaste processen att hantera plaster är genom fragmentering dem eller genom att rena dem från andra komponenter och sedan göra dem till pellets för att senare användas för tillverkning av andra produkter.
Låt oss granska andra processer för återvinning av plast.
termisk Depolymerisation
En process där de kompatibla plasttyper omvandlas till petroleum. På så sätt kan de användas för bränsle och för att skapa andra plastprodukter.

https://preview.redd.it/i26d87tisuj41.jpg?width=605&format=pjpg&auto=webp&s=0088c5981d667c10f5c0ae3d2e7eb5aa66fb69ca
värme Kompression
Denna återvinningsprocess är mycket enklare eftersom du inte behöver separera olika typer av plast. De är alla sätta i en komplicerad mixer och smält i petroleum. Den enda nackdelen är att denna process tar mycket energi, så att folk är fortfarande inte säker på om resultatet är värt det.
distribuerad Återvinning
Detta är en process för återvinning av plast elektroniska apparater. Den återvunna produkten kan användas för filament av 3-D-skrivare, vilket är mycket mer fördelaktig energimässigt.
Hur Återvinn plast hemma
Som ni kan se, skulle du sannolikt behöva en specialutrustning för att göra det mesta av plaståtervinning. Men detta betyder inte att du inte kan göra din del i återvinningsprocessen. Här är vad du kan göra.
· Få Utbildad: Lär dig mer om vilka typer av plast ute. Upptäck deras egenskaper och vänta idéer framöver;
· Surfa på internet för projekt: Det finns många ställen där du kan hitta vad du kan göra med plastavfall. De flesta skulle vara om att göra dekorationer. Men en hel del av dem kan också visa dig hur man gör saker som du skulle använda på en daglig basis;
· Samla material: Du kommer sannolikt att behöva alla hantverk instrument som sax, lim, etc .;
· Ha kul: Du kommer att göra det bästa jobbet när man har roligt med detta. Se till att du har tillräckligt med ledig tid och tillräckligt material att arbeta med,
· Eller bara skilja din plast sopor: Om återvinning av plast billig hemstädning uppsala är inte din sak, kan du hjälpa genom att helt enkelt separera dina sopor och göra att du håller plastavfall på ett ställe.
Hur Återvinn plastpåsar hemma
För att återvinna plastpåsar, är det viktigaste att veta att du inte bör låta sade plastpåsar i ditt hushåll. Ju mindre används, desto bättre. Här är vad du kan göra, för den delen.
Ta med din egen väska eller en ryggsäck när man går shopping. På så sätt behöver du inte att få en plastpåse;
Om du har en hel del av plastpåsar i ditt hus redan återanvända dem för nästa matinköp eller för något annat hemma. En bra idé är att använda dem som soppåsar;
Om det finns stormarknad återvinningspunkter nära dig, ta alla dina väskor där.

https://preview.redd.it/22rki54ksuj41.jpg?width=2048&format=pjpg&auto=webp&s=d0950908ee58062f616fc758f61243f5e63fd335
Innovativa sätt att återvinna Plastpåsar
Den DIY industrin praktiskt taget uppfann hundratals andra sätt att hantera plastpåsar, från att göra dem till dekorationer, att använda dem i ditt hushåll och även göra tillbehör. Här är några mycket intressanta exempel.
Hur Återvinn Plastflaskor - steg för steg
Skölj flaskorna. Se till att flaskan är ordentligt rengjorda innan du börjar göra något med det.
Ta bort pappersetiketter. Det är mycket viktigt att hålla papperet bort från plasten, annars inte riktigt återvinna.
Krossa flaskorna för att underlätta transport. billig kontorsstädning stockholm Detta sker om du har för mycket av dem - en rymd kunniga lösning. På så sätt kan du placera dem i en påse eller annan behållare för transport till den lokala återvinningsfabrik.
Om du har ett kreativt sinne, i stället för att förbereda dina plastflaskor för återvinning, kan du förvandla dem till något som du kan använda. Ett av de enklaste projekt vänder flaskor i skålar. skär helt enkelt botten halvor, dekorera dem och använda dem som små skålar. De är idealiska för att mata ditt husdjur.
submitted by Fintrent to u/Fintrent [link] [comments]


2020.02.26 10:17 Fintrent 5 saker du aldrig borde lita på flyttfirmor

5 saker du aldrig borde lita på flyttfirmor
Om du snart är på väg att flytta och precis börjat med den omfattande uppgiften att sortera ut och organisera dina saker för packning och frakt, kan du bli helt överväldigad av det enorma antalet hushållsartiklar och personliga ägodelar du har samlat på dig under åren. Men de flesta av de sakerna är bara hushållsmaskiner som är till för att göra dina vardagliga sysslor enklare och för att göra ditt liv mer bekvämt - det finns ingen djupare mening eller särskilt värde som investeras i dem. Så när du flyttar till ett nytt hem, behöver du bara packa ner dem i lådor och lasta in i flyttbilen. Naturligtvis måste du vara försiktig när du packar dina saker för att bevara dem i gott skick och för att kunna använda dem igen i din nya bostad. Det bästa sättet att få dina saker levererade till slutdestinationen intakt och utan problem är att hyra erfarna flyttare, eftersom de kommer att ha praktisk kunskap och tillräcklig rörlig utrustning som krävs för att utföra en smidig och problemfri flytt.

https://preview.redd.it/ljpovk2nj8j41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=67dd87b5861230ada7dcc043e5e7152121af121f
Hur kompetent och tillförlitlig din valda flyttfirma fintrent är, rekommenderar vi du starkt att inte anförtro dem vissa av dina "speciella" ägodelar.
Om du håller på att lägga mappen som innehåller alla dina viktiga dokument ovanpå den sista flyttboxen och överlämna den till flyttarna, tänk till två gånger. Vissa saker är bara för viktiga för att tappas bort och det är bättre att du hanterar dom själv i flytten.
Och återigen, om du tänker packa ner din mormors smycken i en enkel flyttlåda och ha dem lastade på lastbilen, tänk om igen. Vissa saker har så mycket sentimentalt värde att det kan bli väldigt jobbigt att råka bli av med dem.
Så, vilka är dessa speciella saker som du aldrig bör anförtro till en flyttfirma?
# Saker du inte kan tänka dig att vara en dag utan;
# Saker med högt monetärt värde;
# Minnessaker som påminner om dina nära älskade vänner och familj, roliga upplevelser eller betydande händelser i ditt liv.
Här är en fullständig lista över värdefulla saker du alltid bör flytta själv:
1) Viktiga dokument
Skydda dina viktiga dokument mycket noggrant.
Ingen kommer naturligtvis att stjäla eller skada dina dokument med avsikt, men du vet aldrig vad som kan hända och hur snart du kommer att behöva dem. Om du med säkerhet har förvarat alla viktiga papper i en separat mapp, lägg det i ett litet kassaskåp eller en lock box tillsammans med alla dina personliga dokument (pass, körkort, medicin journaler och skolregister, födelse- och äktenskapscertifikat, försäkringar, bilregistreringshandlingar, lånepapper, kontoutdrag etc.), och ta mappen med dig hela tiden. Naturligtvis kan du bara samla alla dina papper, och personliga saker och lägga dem i din portfölj så att de är lättare att ta med oavsett hur du tar dig till ditt nya hem. Dubbelkolla att du har nycklarna till din bil om du kör eller flygbiljetterna om du flyger.

https://preview.redd.it/uhxy6bdoj8j41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=c09ff81aeba1b17efdf1030a5af0cda35907382b
2) Värdefulla Smycken
Smycken är små och dyra - två kvaliteter som gör dem mycket benägna till mystiskt försvinnande under flytten. Det är ganska lätt att förlora eller missplacera en liten ring eller brosch i flyttkaoset och aldrig hitta den igen. Det är ännu lättare för någon att bara ta ett smycke och glömma att lägga tillbaka det, särskilt om du är så slarvig och lämnar dina dyrbara saker obevakade under den stressiga flyttdagen. Det kan vara svårt att tro, men många oerfarna flyttare har varit så naiva att packa sina värdesaker med resten av sina hushållsvaror och har sedan inte hittat sina smyckeskrin efter flytten.
Om du gör research på flyttbolagen i förväg och anställer förtrodda flyttfirmor kan du vara ganska så säker på att de inte kommer att stjäla från dig. Men kan ett litet smycke kan lätt bli skadad under transporten, kedjorna med halsband och armband kan trassla sig, ädelstenar kan bli trasiga osv. Så var mycket försiktig när du packar dina smycken och flyttar dem själv eftersom du kommer att hantera dem med yttersta omsorg och kommer att få dem till din nya bostad i säkert förvar.
3) Dyr elektronik
Var uppmärksam på att dyr modern elektronik toppar listan över stulna föremål under en flytt (till och med digitala fotoramar och stereohörlurar har rapporterats stulna, för att inte tala om DVD-skivor och Blu-Ray-skivor med populära filmer och spel). Dessutom, om vissa personer med dålig a avsikter får tillgång till digitalt lagrad personlig information, kan du till och med bli ett offer för identitetsstöld.
Så håll din laptop, din digitala kamera, din smartphone eller alla dyra elektroniska prylar du har med dig hela tiden. Du kan till och med utnyttja dem under din resa – att ringa det flyttfirman eller dina vänner, ta bilder av det vackra naturreservatet längs vägen, undersöka användbar information (plats för bra restauranger i närheten, tidtabeller, förväntade väderförhållanden osv.) eller bara för att hålla dig själv och din familj underhållna.
Dessutom toppar känslig elektronik, listan över skadade föremål under en flytt, särskilt under långa avstånd under mitten av sommaren eller i mitten av vintern. De extrema temperaturerna och ogynnsamma väderförhållandena kan orsaka oreparerbara skador på dina känsliga enheter, så du rekommenderas att flytta dem i ditt eget fordon för att hålla dem i temperaturkontrollerad miljö hela tiden. När det gäller mycket stora storstädning stockholm och svåra föremål att flytta, till exempel plasma-TV-apparater eller stationära datorer, packar du dem i lämpliga robusta lådor och lägg till mycket vadderingsmaterial (som skumdämpning eller packning av små frigolitbitar) som förhindrar att sakerna inuti lådorna åker omkring i lådan, står emot skakningar under transporten och ger tillräckligt med temperaturisolering. Säkra lådorna med massor av tejp och märk dem “ÖMTÅLIGT”, “VAR FÖRSIKTIG MED”, “DENNA SIDAN UPP” och andra lämpliga instruktioner innan du ger dem till flyttfirman. Glöm inte att skydda dina digitala enheter med ett lösenord, utifall att någon kommer åt dem.

https://preview.redd.it/8d7djcwpj8j41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=dfb1b08eb79dd3757728e06dcbb6cb6df9d6c3c0
4) Ärvda föremål
Att förlora någon av ovan nämnda saker kan orsaka massor med huvudvärk och kan kosta dig dyrt, men att förlora någon av de saker som beskrivs nedan kommer att leda till känslomässiga besvär eftersom inga ansträngningar och ingen summa pengar någonsin kan få dem tillbaka.
Saker med högt sentimentalt värde kan inte ersättas eftersom de innehåller minnen om något eller av någon viktig i ditt liv. Oavsett om det är ett guldhalsband värt tusentals kronor, eller ett trasigt fickur som är ingenting värt, dina ärvda saker är antagligen ovärderliga för dig och bara tanken på att förlora dem är förmodligen smärtsamt och outhärdligt. Så för att ta väl hand om dina värdefulla minnessaker rekommenderas du att transportera dem själv. Även om det är mycket osannolikt att sådana föremål blir stulna kan de lätt skadas, så det enda sättet att säkerställa din sinnesro är att ha dem med dig hela tiden.
5) Antikviteter, Konstverk och Samlarföremål
Du kommer naturligtvis inte att kunna flytta din 1800-tals linneskåp i ditt eget fordon, men alla mindre antikviteter som passar i bilen borde åka med dig till ditt nya hemstädning fintrent. Packa in de stora bitarna som kommer att lastas på den flyttlastbilen mycket noggrant för att ge så mycket skydd som möjligt och be personligen dina flyttare att vara mycket försiktiga när du hanterar just dessa möbler och antikviteter (du kan till och med erbjuda extra dricks till flyttarna för att säkra att de kommer att följa din begäran). Om du har ett helt rum fullt av antika möbler rekommenderas du däremot att kontakta specialiserade flyttfirmor för att säkerställa en säker och problemfri leverans av dina dyrbara antikviteter.
På samma sätt är konstverk för känsliga och för värdefulla att lastas på en lastbil. Om du har stora föremål som inte kan transporteras i din egen bil, ta tag i anpassade trälådor, speciellt utformade för att hålla konstverk, och använd massor av bubbelpapper, skum ark och silkespapper för att ge ditt värdefulla konstverk maximalt skydd. Överväg att transportera dem med flyg eftersom resan blir kortare och du undviker risken att dina saker påverkas av hårda klimatförhållanden.
Gör ditt bästa för att hitta tillräckligt med utrymme i din bil eller i ditt handbagage för dina värdefulla samlingar också. Även billiga föremål som du har samlat på genom åren, som vykort eller utländska mynt, är förmodligen kära för dig, så om de inte är för klumpiga, riskera inte att förlora dem och ta dem med dig.

https://preview.redd.it/oezdj7crj8j41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=a46c25c7284b1a00513bc630e1cba14990837799
Bonus - Utöver priset
Men hur du än värderar vissa materiella ägodelar , finns det några ännu mer värdefulla "saker" som du verkligen inte vill anförtro till någon annan än dig själv, för deras välbefinnande betyder mer än något annat i världen:
· Barn - utan tvekan kommer säkerheten och välmåendet av dina små änglar att vara det du oroar dig mest över under hela flytten. Gör vad du kan för att lindra dina barns oro och planera din resa till ert nya hem så att det är så lugnt och roligt för dem som möjligt – ta med deras favoritleksaker i bilen, packa en låda små sakerman kan behöva på vägen, gör många stopp för snacks och drickespauser, stanna på trevliga parker eller lekplatser för att låta dina barn få lite frisk luft, och så vidare;
· Husdjur - dina små djurvänner är en del av familjen och behöver din ömma kärleksfulla vård för att hantera den stress som orsakas av flyttkaoset runt dem. Så det är bäst att flytta dina husdjur själv, så att du kan se över deras behov och behandla dem med all den kärlek de förtjänar. Om det av någon anledning är omöjligt kan du dra nytta av de kvalitetstjänster som specialiserade djurfartyg erbjuder;
· Växter - växter är bland de svåraste sakerna att flytta, eftersom de kanske inte överlever flytten om de inte behandlas korrekt. Du måste ta hänsyn till ett antal saker och göra olika förberedelser för att framgångsrikt flytta dina växter.
Naturligtvis finns det många andra saker du alltid bör flytta själv:
· Första hjälpen kit - det är inte någon mening med att ha din första-hjälpen låda lastad på flyttbilen, eller hur? Även om det är osannolikt att den är full av dyra saker, kan det visa sig vara ovärderligt när du måste tillbringa en dag eller två i ditt nya hem utan alla dina ägodelar. Se till att ta med dina mediciner, toalettartiklar, byte av kläder för alla dina familjemedlemmar, tröstande leksaker, små verktyg och allt annat som du snabbt kan behöva;

https://preview.redd.it/odzb5cvsj8j41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=c70c066e722bf8c487c7cb4625ad2cdf36b30188
· Pengar och kreditkort - du kommer att behöva kontanter kontorsstädning stockholm för att ge dricks till dina flyttare, att betala för vägtullar, köpa snacks och drinkar på vägen osv. Det är också en bra idé att hålla dina kreditkort tillhands vid en nödsituation;
· Ej tillåtna saker - flyttfirmor tar inte emot farliga material, mat som är lättfördärvliga och andra icke tillåtna föremål av säkerhetsskäl, så det är upp till dig att använda dem innan du flyttar, att bli av med dem eller hitta ett sätt att transportera dem till ditt nya hem.
Även tilläggsförsäkringar kan inte garantera din sinnesro när det gäller ovan nämnda värdesaker, men åtminstone kommer du att få ersättning för din förlust om något dåligt händer. Så undersök dina alternativ och tillhandahålla en korrekt försäkring för dina mest omtyckta ägodelar.
Sist men inte minst - innan den flyttbilen avgår och du lämnar din gamla egendom för sista gången, se till att inget viktigt har glömts bort och lämnats bakom eller förlagt och felaktigt lastats på flyttlastbilen.
Kom ihåg att även om du har anlitat en pålitlig flyttfirma fintrent kan en olycka inträffa och du kan förlora din leverans eller några av dina föremål kan skadas ordentligt. Om du har valt en bra försäkring kommer du att kompenseras vederbörligen och kunna reparera eller byta ut dina saknade eller skadade hushållsartiklar. Dina värdesaker, dock speciellt föremål med högt sentimentalt värde, kan dock inte tas tillbaka, så riskera inte det och flytta dem själv.
Kan du tänka på andra saker som man aldrig borde lita på flyttfirmor att hantera?
submitted by Fintrent to u/Fintrent [link] [comments]


2020.02.20 08:25 Fintrent Hur man blir av med oönskade saker när man flyttar

Hur man blir av med oönskade saker när man flyttar

https://preview.redd.it/7kxzaodf61i41.jpg?width=1000&format=pjpg&auto=webp&s=3982a267c1823e693f9b13585f02247a256493a8
Utan tvekan, om du har bott i ett mysigt och bekvämt hem många år, har du säkert samlat på dig en mängd föremål under tiden - praktiska vardagliga föremål, värdesaker, minnessaker, samlarföremål, småsaker etc. Vissa av dem kommer att ha stort sentimentalt eller monetärt värde, andra kommer va absolut värdelösa. Visst kommer det att finnas några saker du inte kan gå en dag utan, vissa saker som du använder sällan eller bara vid speciella tillfällen, och vissa saker du till och med har glömt bort. Under förutsättningen att du har tillräckligt med utrymme och dina ägodelar inte skapar för mycket röra, kan du ha samlat på dig en mängd saker som bara är fina att titta på, eller påminner dig om något eller någon speciell, eller som kan användas igen i framtiden, eller så vet du bara inte vad du ska göra med etc.
När dagen kommer och du ska flytta ut från ditt hem och du står inför den stora uppgiften att packa ner alla dina materiella ägodelar, så kanske du har tänkt flera gånger på dina samlade "skatter". Ju fler ägodelar du tänker ta med dig i händelse av et bostadsflytt städhjälp, desto mer förpackningsmaterial kommer att krävas, desto mer tid kommer du att behöva investera i packningsprocessen, desto större lastbil kommer du att behöva och desto mer kommer du att betala för leveransen. Så när du lägger alla dessa faktorer i din flytt ekvation kanske du kommer till slutsatsen att skiljas med några av dina tillhörigheter är bra alternativ.
När du väl fattat beslutet att lämna vissa saker bakom, kommer du att stöta på en annan besvärande fråga - ” Hur blir du av saker när du flyttar? ”. Vi har tagit fram de sex bästa sätten att bli av med oönskade saker innan du flyttar - ta fördel av de sätt som fungerar bäst för dig.
Det första du ska göra är att titta runt omkring dig och få en klar uppfattning om hur mycket saker du faktiskt har. Även om du känner dig överväldigad av det enorma antalet saker finns det ett enkelt sätt att få ordning till kaoset - det kallas klassificering.
Sortera ut dina tillhörigheter och bestäm deras öde i enlighet därmed
Hemligheten med att uppnå en smidig och problemfri flytt är att förenkla den så mycket som möjligt. För att göra din flytt enkel behöver du felfri organisation och färre saker att ta hand om. Så gå igenom alla hörn i ditt gamla hem och bestäm dig vad du ska göra dig av med innan du flyttstädning.
Titta i varje skåp, låda och garderob i ditt hem, kolla vinden, källaren och garaget, öppna upp glömda dammiga lådor, kolla under sängarna och de översta hyllorna och lägg varje enskild sak du hittar i en av följande kategorier:
· Absolut nödvändigt - detta kommer att vara antingen mycket praktiska saker du behöver dagligen eller saker med extremt sentimentalt värde. Oavsett så kommer du inte att vilja skilja dig från sakerna i denna grupp.
· Värdefullt - detta avser mycket dyra ägodelar, ärvda föremål, värdefulla konstverk och alla dina (och din makas och dina barns) favoritsaker. Vissa av dessa kanske inte är särskilt användbara, men du kommer säkert inte att lämna ditt guldarmband din tvåhundraårig gamla linneskåp eller ditt barns favoritnallebjörn bakom, eller hur?
· Nöjessaker– Detta refererar till minnessaker, böcker, samlingar, vad som helst som får dig att le när du tittar på det, vare sig det är praktiskt eller inte;
· Saker som längre inte behövs - föråldrade eller urvuxna saker (kläder, skor, leksaker, spel, böcker, tidskrifter, affischer, CD-skivor och andra saker som antingen är för gamla eller för små eller för obekväma eller bara olämpliga för barnens ålder, etc.); duplicerade artiklar; specialutrustning som ingen är intresserad av längre (sportutrustning, musikinstrument etc.); möbler, apparater och verktyg som du inte kan använda i ditt nya hem; alla gåvor och souvenirer du inte gillar;
· Oanvändbart - allt som är trasigt, illa skadat eller för slitet för att användas igen.
När du har sorterat och kategoriserat dina ägodelar blir beslutet om vad du ska behålla och vad du ska göra dig av med när du flyttar mycket lättare. Du kommer definitivt att ta föremål från de två första grupperna med dig till ditt nya hem och du kommer definitivt att göra dig av med saker från de två sista grupperna. Du måste bara lägga lite mer tanke i "nöjes" gruppen och ta med de saker som verkligen är meningsfulla för dig för att inte ta med onödiga saker till ditt nya liv.
Det är en bra ide att skapa en detaljerad inventeringslista av allting som du ska behålla och ta med dig till ditt nya hem. Det är också en bra idé att göra en inventering av alla oönskade saker som fortfarande är i gott skick och som kan användas och uppskattas av någon annan. Enligt det gamla ordspråket är en mans skräp en annan mans skatt, Så du rekommenderas att hitta en ny ägare och / eller ett nytt syfte till dina inte längre önskade ägodelar. Det finns flera bra sätt att göra det på och vi har sammanfattat grunderna för dig som hjälper dig att bestämma hur du ska bli av med dina saker när du flyttar.
Det bästa sättet att bli av med oönskade föremål är naturligtvis att sälja dem - du sparar inte bara tid och pengar för att transportera dem till ditt nya hemstädning, utan kommer också att få lite extra pengar i fickan. Glöm inte att rengöra dem noggrant för att återställa deras utseende och tilldela rättvisa priser (du vill verkligen sälja dina ägodelar med vinst), men om du prissätter dem för högt riskerar du att inte få några pengar alls). Ta hänsyn till marknadsvärdet och det aktuella tillståndet för dina varor för att sätta ett korrekt nummer på prislappen.
Att sälja saker online är enklare än du tror - du har ett stort urval av webbplatser där du kan posta dina saker och du blir kontaktad av personer som är intresserade av ditt erbjudande. Allt du behöver göra är att skriva en iögonfallande annons (inkludera eventuellt ett märkesnamn, lite bakgrundsinformation, specifika funktioner och viktigast av allt - ett par attraktiva bilder) och snabbt besvara alla förfrågningar du får. Var kort och objektiv i artikelbeskrivningen och undvik falsk reklam men glöm inte att locka potentiella köpare med intressanta detaljer och en chans till rabatt. Bestäm hur föremålet ska skickas och vilka betalningsmetoder du är mest bekväm med. Försök dock att göra processen så enkel och enkel som möjligt - det kommer att vara dig till fördel.
Den enda bristen med online försäljning är det faktum att lång tid kan gå innan du lyckas göra en försäljning. Det är därför du bör undersöka och lägga ut dina varor på kända och pålitliga webbplatser som har bred publik eller på specialiserade webbplatser vars målgrupp kommer att vara intresserad av den typ av varor du har till salu. Amazon, eBay och Craigslist är bland de mest populära webbplatserna för att sälja saker online och ger vanligtvis en utmärkt upplevelse. Var och en av dem har olika fördelar, så du bör välja efter dina specifika behov och preferenser ( Amazon låter dig koppla din artikel direkt till Amazon-listan för produkten, så alla som handlar efter den kommer att se din begagnade artikel listas tillsammans med den nya sådana; eBay är den vanligaste auktionswebbplatsen på nätet och har vunnit ett avundsvärt rykte för högkvalitativ kundservice; Craigslist låter dig sälja direkt till ditt folk i ditt närområde, etc.). Att använda specialiserade webbplatser har också stora fördelar - Threadflip är en utmärkt marknadsplats för kläder, Chegg och Half.com bör beaktas när man säljer böcker etc.
Organisera en gårdsförsäljning
Det finns inget slutligt svar på frågan om det är lättare och mer fördelaktigt att sälja saker online eller på en gårdsförsäljning - allt beror på dina preferenser och resurser. En gårdsförsäljning är svår att organisera i dåligt väder eller om du inte har en rymlig trädgård, medan online handeln är för överväldigande för människor som inte är vana vid högteknologiska lösningar. En garageförsäljning gör att potentiella köpare faktiskt kan se och / eller prova en specifik sak de är intresserade av och ger fördelen med direkt kommunikation med potentiella köpare. Internet sparar dig ansträngningarna och den tid som krävs för att anordna en gårdsförsäljning.
Men om du har tillräckligt med tid och utrymme och vädret är trevligt kan din loppis visa sig vara mycket lönsam och ganska rolig. Var bara försiktig och resurs full:
· annonsera evenemanget ordentligt för att se till att så många som möjligt kommer och ser dina saker och välja ut va de vill ha;
· gör området attraktivt och håll det säkert;
· visa dina saker på ett snyggt och systematiskt sätt;
· håll en lista med motsvarande priser till hands;
· Ha bra med växel och kontanter;
· Sälj saker ihop och va redo att erbjuda rabatter;
· Var vänlig mot besökarna och behålla ett gott humör.
Bra sålt och farväl!! Du kommer inte bara att bli av med oönskade hushållsartiklar utan kommer också att lägga till pengar i din flytt budget, så du bör definitivt överväga att sälja dina välbevarade och inte längre nödvändiga ägodelar innan du flyttar. Om inget av ovanstående alternativ fungerar för dig, kan du överväga att ta dina oönskade föremål till secondhandbutiker men de flesta av dem kommer endast att betala dig efter att dina saker har sålts och det kommer inte bli mycket vinst. Begagnade bokaffärer är ett bra ställe för att bli av med böcker som du inte har råd att ta med dig, dina favoritböcker kommer att köpas av andra bokälskare som kommer att dra nytta av dem och du kommer att få lite pengar.
Men du kanske inte kan sälja allt du vill bli av med eller så kanske du helt enkelt föredrar att inte sälja dina personliga föremål. I så fall bör du överväga att ge bort dina oönskade ägodelar. Någon annan kanske blir glad att få dem och kan utnyttja dem.
Ge bort till familj och vänner
Kanske en vän till dig verkligen gillar din samling av kristallfigurer eller din granne som alltid ville ha ett uteplatsparaply precis som det du har? Kanske har en av dina kollegor ett litet barn som säkert kommer att ha kul med leksakerna som din egen tonårsson eller dotter inte längre bryr sig om? Eller kanske de snygga högklacklackade skorna som dina fötter hatar faktiskt passar din kusin perfekt? Om det finns någon av dina vänner, släktingar etc. som gärna vill ha och använda dina oönskade föremål, som kommer att värdesätta dem och använda av dem, tveka inte ett ögonblick! Ge personen i fråga vad han / hon skulle vilja ha som en trevlig farvälgåva. Det är en win-win-situation som får andra att komma ihåg dig för din vänlighet och samtidigt hjälper dig att hitta en ny ägare till ett visst föremål du gillar särskilt mycket eller inte har råd att flytta.
Freecycle är ett annat alternativ att överväga om du har bestämt dig att ge bort några av dina tillhörigheter. Lägg bara ut en lista över de saker du vill skänka bort. Den som är intresserad av någon av dem svarar dig via e-post och kommer för att hämta det.
Donera till välgörenhet
Att donera till människor i nöd känns riktigt bra och dessutom är det ett av det enklaste sättet att bli av med saker när man flyttar. Du kanske inte har tid att organisera en garageförsäljning eller svara på många frågor när du säljer saker online och vänta tills du kan göra en lönsam försäljning. Dessutom finns det så många människor som har stort behov av olika saker, så varför inte hjälpa dem istället för att lägga till extra stress i dina flytt förberedelser när du försöker sälja dina ägodelar? Men för att vara säker på att dina donationer verkligen tjänar en värdig sak, undersök vad olika välgörenhetsorganisationer behöver, liksom vem de stöder. God vilja, frälsningsarmén, flytta för hunger, livsmiljö för mänsklighet, kärleksfulla kramar, direkt lättnad och många andra välrenommerade välgörenhetsorganisationer kommer säkert att använda dina oönskade hushållsartiklar till god användning. Ta reda på vilka av dessa nationella välgörenhetsorganisationer som behöver den typ av föremål du vill donera och kommer att tillräckligt tjäna ditt syfte. Naturligtvis bör allt du bestämmer dig donera väl bevaras och rengöras noggrant. Vissa välgörenhetsorganisationer hämtar dina donationer, medan andra kräver att du lämnar av dem, så se till att deras kontor (kontorsstädning stockholm) och / eller välgörenhetsbutiker är tillgängliga i ditt område först.
Många lokala ideella föreningar har också sina egna butiker med vinsten som går tillbaka till samhället. De levererar också många praktiska hushållsartiklar, som kläder och sängkläder, till lokala skyddsrum och andra föreningar som arbetar med individer för att hjälpa dem att komma tillbaka på fötterna.
Kom också ihåg att inte bara specifika välgörenhetsorganisationer, utan olika andra institutioner kan använda dina oönskade artiklar till god användning:
· Skolor, bibliotek, daghem, bokklubbar och olika kulturcenter kommer att vara bra nya hem för dina gamla böcker, tidskrifter, läroböcker, serietidningar, etc. Kontorsmaterial och elektronisk utrustning uppskattas också på sådana platser (kom bara ihåg att radera all personlig information, lösenord, konfidentiell information och så vidare från din gamla dator för din egen säkerhet);
· Härbärgen och andra liknande insatser kommer att hitta användning för dina gamla kläder, sängkläder, köksapparater, möbler, livsmedelsförsörjning osv.;
· Barnhem är i stort behov av specialiserade babyartiklar, kläder, barnböcker och framför allt - leksaker.
Om du hellre vill hitta ett speciellt syfte för vissa speciella föremål, har du ännu ett intressant alternativ att ge ett nytt liv till de saker du egentligen inte vill bli av med.
Gör om dina oönskade saker
Ibland kan du förvandla saker du inte behöver till saker du gjort och antingen ta det omgjorda föremålet med dig eftersom det kommer att vara användbart eller ge det till någon speciell som en unik present. Du kan förvandla ditt gamla kuddfodral till ett laptopfodral eller dina slitna jeans till ett par nya shorts, din gamla TV till ett akvarium eller dina gamla kokkärl till blomkrukor, etc. - det finns en hel rad möjligheter om du tar till din kreativitet. Naturligtvis är den enklaste (och mest använda) återanvändbara idén att helt enkelt klippa dina gamla tyger i rengöringsmattor och använda dem för att rengöra din gamla egendom när flyttfirman har lämnat eller för att lägga dem i flyttlådor som extra stoppningsmaterial. Det är helt upp till dig och din fantasi.
Återvinna
Din sista utväg för att bli av med oönskade föremål när du flyttar är att kasta bort dem. Tänk dock på att återvinna allt som kan återvinnas. Trasig elektronik, skadade böcker och de stora högarna med gamla tidningar, anteckningsböcker, affischer, kalendrar eller något annat värdelöst pappersmaterial, olika plastbehållare, metallföremål, gamla batterier, flaskor och annat glas, rivna kläder, etc. - allt det här kan och bör återvinnas (liksom allt förpackningsmaterial du inte kommer att använda efter flytten är över). Kom bara ihåg att skölja ut alla burkar och flaskor, ta bort lock från burkar, sortera papper efter typer och placera i lämpliga lådor för transportering. Du kan lägga till en grön hållbar idé till din flytt, så gå efter det och hitta en återvinning nära dig .
När du står inför en överhängande flytt måste du bestämma vad du ska bli av med när du flyttar för att göra din flytt enklare, billigare och problemfri. Hur som helst de saker du kan göra dig av med när du flyttar, alla föremål som har lagrats bort och glömts, alla städfirma stockholm föremål som du vill ersätta med nya mer fashionabla eller mer avancerade, alla saker du inte kommer använda i ditt nya hem på grund av klimatet, eller för att de inte passar in genom dörrarna eller inte passar in på ditt nya ställe eller för att de inte matchar din nya heminredning eller din personliga stil, etc. Att säga hej då till saker som var en del av ditt liv kan vara lite sorgligt men tanken på att någon annan som verkligen behöver dem och värderar dem kommer att ta bort den sorgen. De svåraste sakerna att lämna efter sig är vanligtvis de som inte har något praktiskt eller estetiskt värde men som är förknippade med minnen om lyckliga tider eller kärlek och respekt för den person som har gett dem till dig. Du behöver bara veta att kasta bort ett visst föremål inte betyder att kasta bort dina känslor gentemot en kär person eller dina älskade minnen från tidigare erfarenheter. Låt det förflutna gå och njut av din nya start utan bördan med oönskade föremål i ditt nya hem.
submitted by Fintrent to u/Fintrent [link] [comments]


PRETERITUM Vad gjorde du i helgen? - YouTube Vad är grejen med verbfras? Vad har du under blusen Rut (Live) - YouTube STREAPLERS - VA HAR DU UNDER BLUSEN RUT !!! - YouTube Vad har du i påsen? - YouTube Vad har du under blusen Rut - YouTube Streaplers, Vad har du under blusen Rut, KSM Studio - YouTube Streaplers - Vad har du under blusen Rut, 2009 - YouTube

Vad har du lärt dig den här veckan? sfi 3d1

  1. PRETERITUM Vad gjorde du i helgen? - YouTube
  2. Vad är grejen med verbfras?
  3. Vad har du under blusen Rut (Live) - YouTube
  4. STREAPLERS - VA HAR DU UNDER BLUSEN RUT !!! - YouTube
  5. Vad har du i påsen? - YouTube
  6. Vad har du under blusen Rut - YouTube
  7. Streaplers, Vad har du under blusen Rut, KSM Studio - YouTube
  8. Streaplers - Vad har du under blusen Rut, 2009 - YouTube
  9. Dia psalma - Vad har du kvar - YouTube

Från boken Grejen med verb (mars 2014) kommer frågan vi alla ställt oss: Vad är grejen med verbfras? http://www.bokus.com/bok/9789164204233/grejen-med-verb-g... Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube. DIa psalma - Vad har du kvar Provided to YouTube by Playground Music Scandinavia AB Vad har du under blusen Rut (Live) · Streaplers Jubileums show: Live på Liseberg ℗ Dansbandsbolaget AB... Vi tränade på preteritum. Vad gjorde du i helgen? Provided to YouTube by WM Sweden Vad har du under blusen Rut · Streaplers Vad Har Du Under Blusen Rut ℗ 1973 Streaplers under exclusive license to Mariann a ... STREAPLERS - VA HAR DU UNDER BLUSEN RUT !!! Postad av http://www.nostalgoteket.se Streaplers uppträder på Liseberg när dom framför sin gamla hit från 1974 om Rut med de stora behagen. Om Bjarne Lundkvi... Vad har du i påsen? är en serie möten med artister som pratar om album som betytt något, musik som berört och som artisten influerats av.